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기초대사량을 높이는 쉬운 방법들 ...
 글쓴이 : 미친닭
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기초대사량을 높이는 쉬운 방법들 ...

추천 : 1

 


드림미스크 25-07-04 17:26
 
기초대사량보다 활동량을 늘리고
잠자는 동안에도 지방을 태울 수 있는 대사유연성 확보가 우선임. 옛날 자료 들고 오지 맙시다