Ä¿¹Â´ÏƼ/À̽´.À¯¸Ó

Ä«Å÷/¾Ö´Ï

À̺¸¶ó ¿îµ¿Èıâ
 
ÀÚÀü°Å Ÿ´Â íí
±èÀ̼­ Ä¡¾î¸®´õ ÈÞ
 
´Ü¹ß³à ½É½ÉÇý¿¬

¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷

³×ƼÁðÆ÷Åä

ÃÖ±Ù´ñ±Û

 
´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ³Ñ¾î°¡¼± ¾È µÇ´Â ÅëÁõ Àϰö °¡Áö
 ±Û¾´ÀÌ : DRSHIN
Á¶È¸ : 5,862   Ãßõ : 1   ºñÃßõ : 0  

Àý´ë ¹«½ÃÇÏ¸é ¾È µÇ´Â ÅëÁõ 7

°Ô½ÃµÊ: ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÊ: 



PAIN

¸öÀÌ ´Ã °¡»ÓÇÒ ¼ö¸¸Àº ¾ø´Ù. Âî»ÑµåµåÇÏ´Ù°¡ Àá±ñÀÌÁö¸¸ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áú ¶§µµ ÀÖ´Ù.

´ëºÎºÐ °¡º­¿î Áõ»óÀº ±×³É ³Ñ¾î°£´Ù. ÅëÁõµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Á¶±Ý Áö³ª¸é ³´°ÚÁö »ý°¢Çϸç Âü´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª Àý´ë ±×³É ³Ñ¾î°¡¼­´Â ¾ÈµÇ´Â ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù. ½É°¢ÇÑ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °æ°í ¸Þ½ÃÁöÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¹Ì±¹ NBC¿¡¼­ ¹«½ÃÇØ¼­´Â ¾ÈµÇ´Â 7°¡Áö ÅëÁõÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.


1. °ß°©°ñ »çÀÌÀÇ ³¯Ä«·Î¿î ÅëÁõ


shoulder blade

½ÉÀ庴¿¡ °É¸®´Â »ç¶÷ °¡¿îµ¥ 30%´Â ÀϹÝÀûÀÎ ½ÉÀ庴 Áõ¼¼¿Í ´Þ¸® °¡½¿¿¡ ¾Ð¹ÚÀ» ´À³¢Áö ¾Ê´Â´Ù. ¿©¼ºÀº °ß°©°ñ »çÀÌÀÇ ÅëÁõÀÌ ½ÉÀ庴 Áõ¼¼ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º´¿ø¿¡ °¡ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ±ÙÀ°Åë°ú ´Þ¸® ½ÉÀ庴¿¡ µû¸¥ ÅëÁõÀº ¹«¾ù¿¡ Âñ¸° µíÀÌ ³¯Ä«·Ó´Ù.


2. º­¶ô µÎÅë

headache

´ëºÎºÐ µÎÅëÀ» °Þ´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ º­¶ô µÎÅëÀÇ °æ¿ì´Â ´Ù¸£´Ù. º­¶ô µÎÅëÀº ´À´å¾øÀÌ ¹ß»ýÇØ Ãʱ⿡ ÅëÁõÀÌ °¡Àå ½ÉÇÑ µÎÅëÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ÅëÁõÀº µ¿¸Æ·ùÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. µ¿¸Æ·ù´Â µ¿¸Æº®ÀÌ ¾àÇØÁ®¼­ µ¿¸ÆÀÌ ºÎǬ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.


3. º¹ºÎ ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·¡ ºÎÀ§¿¡¼­ ´À²¸Áö´Â Àº±ÙÇÑ ÅëÁõ

abdomen pain

¸ÍÀå¿°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ÍÀå¿°°ú °ü·ÃÇÑ ÅëÁõÀº À§ÀåÀÌ ÀÖ´Â º¹ºÎ Áß¾Ó¿¡¼­ ½ÃÀÛÇØ Á¡Â÷ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î À̵¿ÇÑ´Ù.


4. ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾÀ» ¶§ ´À²¸Áö´Â Ä¡Åë

teeth pain

Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÒ ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ»¡À» °¥°í ÀäÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. À̸¦ ÀÚÁÖ ¾Ç¹°¸é Ä¡¾Æ ¾ÈÀÇ ½Å°æÀ» »óÇÏ°Ô ÇØ¼­ ÀÕ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â°Å³ª Ä¡¾Æ¸¦ °¨½Î°í ÀÖ´Â ¹ý¶û ÃþÀ§ ¶³¾îÁ® ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.


5. ¿­°¨°ú ÇÔ²² µî Áß¾Ó¿¡ ´À²¸Áö´Â ÅëÁõ

back pain

½ÅÀåÀÌ °¨¿°µÆÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ü¿Â, ±¸Åä Áõ¼¼, µîÀÇ ÅëÁõÀÌ À§ÀåÀÇ ¹®Á¦ ¶§¹®À̶ó°í »ý°¢Çؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ½ÅÀå±îÁö ħÅõÇßÀ» ¶§ ÀÌ °°Àº Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³­´Ù.


6. Ä¡·áÇØµµ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â ¿ù°æ ½Ã °æ·Ã

abdomen pain

º´¿ø¿¡ ´Ù³àµµ Áõ¼¼°¡ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Àڱ󻸷ÁõÀ» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Àڱ󻸷ÁõÀº Àڱþȿ¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ Àڱà ³»¸· Á¶Á÷ÀÌ ³­¼Ò, ³ªÆÈ°ü µî Àڱà ÀÌ¿ÜÀÇ ºÎÀ§¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.


7. Á¾¾Æ¸® ¾î´À ÇÑ °÷ÀÇ ÅëÁõ



º´¿ø¿¡ ´Ù³àµµ Áõ¼¼°¡ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Àڱ󻸷ÁõÀ» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Àڱ󻸷ÁõÀº Àڱþȿ¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ Àڱà ³»¸· Á¶Á÷ÀÌ ³­¼Ò, ³ªÆÈ°ü µî Àڱà ÀÌ¿ÜÀÇ ºÎÀ§¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.


7. Á¾¾Æ¸® ¾î´À ÇÑ °÷ÀÇ ÅëÁõ

calf pain

Á¾¾Æ¸®ÀÇ Á¶±Ý ÀÛÀº ºÎÀ§¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é ½ÉºÎÁ¤¸ÆÇ÷ÀüÁõÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÇ °÷Àº ºÓÀº»öÀ» ¶ì°í ¸¸Á®º¸¸é ¿­°¨ÀÌ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. ½ÉºÎÁ¤¸ÆÇ÷ÀüÁõÀ̶õ Ç÷°ü ¾ÈÀÇ Çǰ¡ Ç͵¢¾î¸®·Î ±»À¸¸é¼­ Ç÷°üÀ» ¸·¾Æ Çǰ¡ Á¦´ë·Î È帣Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â Áõ»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ³Ñ¾î°¡¼± ¾È µÇ´Â ÅëÁõ Àϰö °¡Áö

̵̧ : 1