Æø¹ßÀûÀÎ Áõ°¡·Î µÎ·Á¿òÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â º´ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. ¡®10¸í Áß 1¸íÀº ´ç´¢È¯ÀÚ¡¯¶ó´Â Åë°è ¼öÄ¡¿¡¼µµ ¾Ë ¼ö ÀÖµí ´ç´¢º´Àº ÀÌÁ¦ °æ°è´ë»ó 1È£ Áúº´À¸·Î ¾Ç¸íÀ» ¶³Ä¡°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾Ë°í ÀÖ´ÂÁö? ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ Å°¿öµå´Â Ç÷´ç °ü¸®¶ó´Â °ÍÀ». ¼³»ç ´ç´¢º´ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Ù ÇÒÁö¶óµµ Æò¼Ò Ç÷´çÀ» Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ¿© ´ç´¢ ÇÕº´Áõ¸¸ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù¸é Æò»ý °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô ¿À·¡¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù.
1. ¾Ë¸ÂÀº ¾çÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù
¾Æ¹«¸® ÁÁÀº À½½ÄÀÌ¶óµµ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÇ¸é Ç÷´çÀÌ ¿À¸£°í üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼ ½Ä»ç´Â ÀûÀº µíÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
2. ½ÄÇ°Àº °ñ°í·ç ¸Ô´Â´Ù
°¡´ÉÇÑ ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù·Î °ñ°í·ç ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±ÕÇüµÈ ½Ä»ç¸¦ À§Çؼ´Â ¹ä°ú ÇÔ²² °í±â, »ý¼±, µÎºÎ, °è¶õ µîÀÇ À°·ùÂù°ú ½Ã±ÝÄ¡, ¿ÀÀÌ µîÀÇ ¾ßäÂùÀ» ¹Ýµå½Ã °®Ãß¾î ¸Ô°í °£½ÄÀ¸·Î ¿ìÀ¯¿Í °úÀÏÀ» ¸Ô´Â´Ù.
À̶§ ÇÑ °¡Áö ÁÖ¸ñÇÏÀÚ! ÃÖ±Ùµé¾î¼´Â °í±â°¡ ¿øõÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ±ÇÇÏ´Â Ãß¼¼·Î ³ª¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µÎºÎ³ª ºñÁö, Äá, ÆÏ, Àâ°î¹ä, ´Þ°¿ ÈòÀÚÀ§, ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯ µîÀÇ ¼·Ãë°¡ ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Ù.
3. ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ½Ä»çÇÑ´Ù
½Ä»ç¿Í °£½Ä ½Ã°£Àº Ç×»ó ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ç÷´çÀÇ º¯µ¿ÆøÀ» ÃÖ¼ÒÈ Çϱâ À§ÇÏ¿© ½Ä»ç¿Í ½Ä»ç »çÀÌ´Â 4~5½Ã°£ÀÇ °£°ÝÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
4. ¹ä°ú °úÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù¸é ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÁÙÀδÙ
´çÁúÀÌ ³ôÀº À½½ÄÀº Ç÷´çÀ» ¸¹ÀÌ ¿Ã¸°´Ù. °î·ù¿Í °úÀÏÀº ´çÁúÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½ÄÇ°±ºÀÌ´Ù. ¸¸¾à ¹ä°ú ±¹, ±èÄ¡·Î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¿´´Ù¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ´çÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ¾î·Æ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼ °í±â³ª µÎºÎ, »ý¼± µîÀÇ ¾îÀ°·ù±ºÀÇ ¼·Ãë·®À» Á¶±Ý ´õ ´Ã·Áº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
5. °øº¹°¨À» ÁÙÀ̱â À§ÇØ 20ºÐ ÀÌ»ó õõÈ÷ ½Ä»çÇÑ´Ù
½Ä»ç¸¦ »¡¸® ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸¸º¹°¨À» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ¸¹Àº ¾çÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
6. À½½ÄÀÇ °£Àº ½Ì°Ì°Ô ÇÑ´Ù
¼Ò±Ý, °£Àå, µÈÀå, °íÃßÀåÀÇ ÀÌ¿ëÀ» ÁÙÀδÙ. ±èÄ¡, Á£°¥, Àå¾ÆÂî, ¼Ò½ÃÁö, º£ÀÌÄÁ, ¶ó¸é½ºÇÁ µîÀÇ ¼·Ãëµµ ÁÙÀδÙ. § À½½ÄÀº ±¹¹°À» ³²±ä´Ù. ¹Ì¿ø, ´Ù½Ã¸¶ µîÀÇ Á¶¹Ì·á »ç¿ëµµ ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
7. ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù
´ç´¢º´ÀÌ ´çºÐÀ» ó¸®ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ½Ã¿øÄ¡ ¾Ê¾Æ¼ »ý±ä º´Àθ¸Å ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀº Àν¶¸°°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Â ¸ðµç ±â°ü°ú Á¶Á÷¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ´Ü¸ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§´Â ¼³ÅÁ ´ë½Å¿¡ Àΰø°¨¹Ì·á(¾Æ½ºÆÄŽ)¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç Èò¹äÀ̳ª Èò±¹¼ö, °¨ÀÚ µîµµ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½ÄÀÌ´Ù.
8. °í¼¶À¯ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù
Àâ°î¹äÀ» ¸Ô°í ¾ßä·ù¿Í ÇØÃÊ·ù¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.
9. ±ÝÁÖ¡¤±Ý¿¬Àº ÇʼöÀÌ´Ù
Ç÷´çÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ À־µ ´ã¹è¿Í ¼úÀº ÃÖ´ë ÀûÀÌ´Ù. °Ç°ÇÏ°Ô »ì°í ½Í´Ù¸é ¿À´Ã ´çÀå ´ã¹è¿Í ¼úÀº ²÷ÀÚ
10. ¾ßä±¹Àº ÇÏ·ç 1~2ȸ Á¤µµ ¸Ô´Â´Ù
ÃÖ±Ù ¹Ì±¹¿¡¼´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ´Â ½Ä»ç¹ýÀÇ Çϳª·Î ¾ßä±¹ÀÌ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. ä¼Ò°¡ ÀÜ¶à µé¾î°¡ ÀÖ´Â ¾ßä±¹À» ¸ÔÀ¸¸é ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°í, ¶Ç ä¼Ò¿¡ dzºÎÇÑ ÁÁÀº ¿µ¾çºÐ°ú ¼¶À¯ÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Ù.