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우유

우유 안에는 수분을 비롯해서 

단백질, 탄수화물, 지방질, 비타민 등이

들어 있는 발기부전에 좋은 음식입니다.

우유에는 트립토판 성분이 함유되어 있어 

불면증을 없애주고 

솟아 오르지 못하는 남성의 보물을 

개선하는데 있어도 효과적인

좋은 음식이라고 합니다.

동충하초

동충하초에는

 다량의 비타민E 성분히 함유되어 있는데 

이 비타민E성분은 노화를 방지하고

 성기능강화에 도움이 됩니다. 

남성의 정력강화는 물론 

여성의 갱년기 장애 예방에도 도움이 됩니다.

토마토

 토마토는 발기부전과 건립선 건강에도

 많은 도움을 주는 음식입니다. 

토마토에 들어있는 카이코펜이라는 성분이 

전립선에 도움이 되고, 

베타카로틴은 정력을 강화하기 때문에 

콩 

콩은 이소플라본 성분이 들어있어서 

남성 · 여성 갱년기 증상에 좋은 음식입니다.

또 콩은 식물성 에스트로겐으로 

암에 걸릴 확률도 낮아지고 노화방지에도 좋기 때문에 

발기부전이 진행되는 분들에게 

만족스러운 효과를줍니다.

야관문

야관문은 

정력에 아주 좋은것으로 유명합니다. 

특히, 술로 담가서 드시면 좋은 효능을 

기대할수 있다고 알려져 있습니다. 

남성의 경우, 

흔히 30대 후부터 정력이 감소하기 시작해서 

곤란한 상황을 겪게 되는 경우가 많은데

 야관문은 이러한 문제를 개선해주는데에

 효과적이라고 할수 있습니다.

굴

굴에 들어있는 아연성분은,

 성호르몬과 관련되어 있는 고환이나 전립선, 

사상하부 등의 신경과 관련이 있으며 

정자가 활발히 운동할 수 있게 하는 

효능이 있는 음식입니다. 

둥글레

둥글레도 성기능 강화에 

좋은 성분이 함유되어 있습니다. 

특히, 정력보강에 좋고 노화예방에도 좋습니다. 

평소에 물 대신 둥글레차를 꾸준히 드시면 

정력보강이 필요하신 분에게 도움이 됩니다.

남성 스테미너에 많은 도움이 되며, 

원기를 돋아주고 

정력을 강화하는 효능이 있습니다.

홍삼

홍삼을 꾸준히 복용할경우 60%정도의 

발기부전 치료효과를 볼수 있다는 

연구결과도 있으며, 

홍삼은 부작용이 없는 식품이라서 

복용에 무리가 없다는 장점이 있습니다. 

남성뿐아니라 

여성의 갱년기 장애에도 효능이 높기 때문에 

부부가 함께 복용하는 경우가 많습니다. 

바나나

바나나속에 있는 

브로멜린이라는 효소는 

남성의 생식기 기능에 

탁월한 효능을 가지고 있습니다.

고기와 함께 먹으면 단백질의 소화를 도우며 

신체의 전반적인 에너지를 증대시켜줍니다.

복분자

 여성의 에스트로겐 이라는 성호르몬과

 유사한 성분이 함유되어 있어서 

여성 성기능 향상에 도움이 됩니다만 

남성이 먹으면 

오히려 남성호르몬의 분비를 촉진해줍니다. 

또한, 복분자는 천연성이라서 

호르몬에 관련된 부작용이 전혀 없습니다. 

하지만 복분자는 한꺼번에 많이 먹으면 

소화장애가 올수 있으며, 

얼굴이 화끈거리거나 체온이 높은 사람은 

복분자 자체를 절대로 섭취해서는 안됩니다.

 과도한 복분자 섭취는 독으로 작용할수 있습니다.

수박

여름철에 많이 먹는 과일인 수박은 

정력이나 발기력 강화, 발기부전에

좋은 과일입니다.

 그래서 천연 정력제라고 불리기도 합니다.

누에

누에는 최근에 경희약대교수팀과 

한국농촌진흥청이 누에가 남성정력을 촉진하는데에

 탁월한 효능이 있는 성분이 함유되어 있다는 것을 

밝혀내므로서 새로운 남성정력 해결책으로 

각광받고 있습니다.

 이러한 특별한 발견을 제외하고도 

누에자체가 비타민E 성분함량이 높아서 

누에는 발기부전에 있어서는 

최고에 가까운 효능을 보여주는 

음식입니다. 

흑마늘

흑마늘에 함유되어 있는 알리신 성분과

 비타민B1과 결합하면 

알리디아민 성분이 되는데요. 

이 알리디아민 성분은 

정소와 난소를 강화시켜주는 효능이 있습니다.

 또한, 정자를 생산하는데에 필요한 성분중 

가장 중요한것은 아연인데, 

흑마늘에는 아연이 다량 함유되어 있습니다. 

때문에 정자의수가 부족해서 발생하게 되는 

남성불임증 치료에도 도움이 됩니다.

키위 

 동양에 굴이 있다면,

 서양에는 키위가 있습니다. 

키위에는 비타민 C가 

오렌지의 5배 이상 들어있어

성관계를 할 때 도움이 되는, 

정력에 좋은 과일입니다.

음양각

조루나 음위를 치료하는데 매운 좋은 효과를 나타나며, 

음양곽에 들어 있는‘에피메딘’ 성분은 

성신경을 자극하여 정액의 생성을 촉진하고 

성욕구도 증대해줍니다.

음양곽을 꾸준히 드시면, 

체력증진과 원기회복에 좋아 

평소 체력이 약해 쉽게 

피로감을 느끼시는 분들이나

 허약한 체질의 사람들이 드시면

 매우 좋은 효과를 나타냅니다.

이외에도 뼈와 근육, 당뇨병, 심근경색, 

신경쇠약 등에 효염이 있다고 전해집니다.

양파

양파에 함유되어 있는 황화아릴에는 

혈액의 응고를 억제하고 

혈전을 방지하고 피를 맑게 해줍니다.

원활한 혈액순환으로 막혀져 있는 

혈관을 순환시키는데 큰 도움이 되고 

이는 발기부전을 개선시키는데

가장 중요한 요소라고 볼 수 있습니다.

혈액순환과 더불어 신경을 안정시키는 효과도 있어

발기부전에 좋은 음식으로서는 

최고라고 볼 수 있는 음식입니다.

구기자

병충해에도 강해 심어만 두어도 

쑥쑥 자라서 관리가 별루 필요없는

 식목이기도 합니다.

언론에서 발기부전에 좋은음식으로 

공개되면서 많은 분들이 찾고 있습니다.

오랫동안 복용을 하여도 독성이 없어

 안심하고 먹을 수 있고 

성인병 치료제로도 사용됩니다.