Ä¿¹Â´ÏƼ/À̽´.À¯¸Ó

Ä«Å÷/¾Ö´Ï

¸Å²öÇÑ Ä¡¾î¸®´õ
 
¹Ì½º ÃáÇâ ±èÇö
±èÇѳª Ä¡¾î¸®´õ
 
À¯ºÎ³à Ä¡¾î¸®´õ

¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷

³×ƼÁðÆ÷Åä

ÃÖ±Ù´ñ±Û

 
´ëÀå¾Ï Á¶±â ½ÅÈ£ 7°¡Áö
 ±Û¾´ÀÌ : º£½ºÆ¼À¯Áö
Á¶È¸ : 2,036   Ãßõ : 1   ºñÃßõ : 0  

¼öÁ¤µÊ_Anemia-500x334.jpg

 
´ëÀå¾Ï Á¶±â ½ÅÈ£ 7°¡Áö
¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡ µû¸£¸é ´ëÀå¾ÏÀº °¡Àå À§ÇèÇÏ°í Ä¡¸íÀûÀÎ ÇüÅÂÀÇ ¾ÏÀ̸ç, Àü ¼¼°è Àα¸ 10%~15%¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í ÇÑ´Ù.
´ëÀå¾ÏÀº ´ëÀå ¼¼Æ÷°¡ ÅëÁ¦ºÒ´ÉÀ¸·Î Áõ½ÄÇØ ´ëÀå ³»º®¿¡ ȤÀ» ¸¸µé¸ç »ý±ä´Ù. ´Ù¸¥ ¾Ïó·³ ´ëÀå¾Ï ¿ª½Ã ¸öÀ» ºü¸£°Ô °ø°ÝÇÏ¿© ¸¹Àº ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ½É°¢ÇÑ ´ëÀå¾ÏÀº ´ëÀå ¿ëÁ¾, °¡Á··Â ȤÀº ±Ë¾ç¼º ´ëÀå¿°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é °É¸± À§ÇèÀÌ ´õ Å©´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡ µû¸£¸é ´ëÀå¾ÏÀº °¡Àå À§ÇèÇÏ°í Ä¡¸íÀûÀÎ ÇüÅÂÀÇ ¾ÏÀ̸ç, Àü ¼¼°è Àα¸ 10%~15%¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í ÇÑ´Ù. Á¦¶§ ¹ß°ßÇÏ°í ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ´ëÀå¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¸íÀº ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ´ëÀå¾Ï Áõ»ó 7°¡Áö 
 
1. ¹èº¯ ½À°ü º¯È­
º¯ºñ¿Í ¼³»ç´Â ´ëÀå ¼¼Æ÷ÀÇ ºñÁ¤»ó°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Àܺ¯°¨, º¯½Ç±Ý, ÁÖ±âÀûÀÎ ¹±Àº º¯ µîÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¹Ýµå½Ã ³»¿øÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ³ª»Û ½À°üÀ̳ª ÈçÇÑ Áúȯµé ¶§¹®¿¡ º¯ºñ³ª ¼³»ç°¡ »ý±âÁö¸¸, ´ëÀå¾ÏÀÇ À§Çè ¿äÀÎÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

2. Ç÷º¯
Ŭ¸®ºí·£µå Ŭ¸®´Ð¿¡ µû¸£¸é Ç÷º¯Àº ´ëÀå¾ÏÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ½ÅÈ£¶ó°í ÇÑ´Ù. ºñ·Ï ¿©·¯ ¼ÒÈ­ ÁúȯÀÌ Ç÷º¯À» ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Ç÷º¯Àº Àå Á¾¾çÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. °Ô´Ù°¡ ´ÙÀ½ °°Àº Áúº´ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ
ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³­´Ù.
À§¿° / ±Ë¾ç¼º ´ëÀå¿° / Å©·Ðº´ / ¸¸¼º º¯ºñ 
 
3.ºóÇ÷
ºóÇ÷Àº »ê¼Ò¸¦ ¸ö Àüü ¼¼Æ÷·Î Àü´ÞÇÏ´Â ÀûÇ÷±¸ÀÇ °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ¾ß±âµÇ´Â Áúº´ÀÌ´Ù. ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº Á¾Á¾ ½É°¢ÇÑ ÇÇ·Î¿Í ¼è¾à°¨À» °Þ´Â´Ù. ¼÷¸éÇϰųª °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°À» Çصµ ÇǷο¡¼­ Çì¾î³ªÁú ¸øÇÑ´Ù. ºóÇ÷Àº À¯ÀüÀûÀ̳ª ¿µ¾çÇÐÀû ¿äÀÎ, ȤÀº °úµµÇÑ Ç÷¾× ¼Õ½Ç·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´ëÀå¾Ïµµ ºóÇ÷ÀÇ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

4.º¹Åë
¼ÒÈ­ ºÒ·®À̳ª ÀϹÝÀûÀÎ À§Àå Áúȯµµ º¹ÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î,º¹ÅëÀ» ¾ÏÀÇ ½ÅÈ£·Î ¿©±â±â´Â ¸÷½Ã ¾î·Æ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ º¹ÅëÀÌ °è¼Ó Àç¹ßÇϸé, Àü¹®°¡¿¡°Ô È®ÀÎÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Çʼö´Ù.
º¹ÅëÀÌ °©Àڱ⠿´ٸé Àå³» ȯ°æ¿¡ º¯È­°¡ »ý°å´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Àå³» ¼¼±ÕÃÑÀÇ º¯È­³ª,
Àå³» ¼¼Æ÷ÀÇ °úµµÇÑ Áõ½ÄÀ»
ÀǹÌÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
5.°©ÀÛ½º·¯¿î üÁß °¨¼Ò
¹°·Ð üÁß °¨¼Ò´Â °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¿øÇÏ´Â ÀÏÀÌÁö¸¸ º¸Åë °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°À» ÇÏ°í ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ¸é »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¹« ³ë·Âµµ ¾È Çߴµ¥ üÁßÀÌ °©Àڱ⠺üÁø´Ù¸é °ÅÀÇ Ç×»ó º´ÀÌ ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÌ´Ù.
´ëÀå¾ÏÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ½Ä¿åÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ¿µ¾ç °áÇÌÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

Copyright ¨ÏÇ÷¡½Ã24 ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö  
6.±¸Åä
¼ÒÈ­ ºÒ·®À¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ±¸Åä´Â Á¤»óÀ̸ç, º¸ÅëÀº ±Ý¹æ ³ª¾ÆÁø´Ù.
±¸Åä°¡ °è¼Ó Àç¹ßÇϰųª ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¸é, °ÆÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¿©·¯ °¡Áö °Ç°­ ¹®Á¦ ¶§¹®¿¡
±¸Åä°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸,
º¸ÅëÀº ´ëÀå ¼¼Æ÷°¡ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ´ëÀå¾ÏÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù.
±¸Åä´Â °á°úÀûÀ¸·Î Å»¼ö, ÇÇ·Î, À§»ê °ú´Ù¸¦ ¾ß±âÇÑ´Ù. 
 
7.°¡½º
Àå³»ÀÇ °ú´ÙÇÑ °¡½º´Â ´ëÀå¾ÏÀÌ »ý±â¸é¼­ ¹ÚÅ׸®¾Æ ¼¼±ÕÃÑÀÌ º¯È­Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¹°·Ð ¸ö¿¡ ´Ù¸¥ º¯È­°¡ »ý°Üµµ Àå³» °¡½º°¡ Âù´Ù. ƯÁ¤ ½ÄÇ°À» ¸Ô°Å³ª, ÀϹÝÀûÀÎ Áúº´°ú ³ª»Û ½À°üµµ Àå³» °¡½º¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾Õ¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ Áõ»óÀ» ÆľÇÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë°í ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ Àç¹ßÇÏ´ÂÁö ºÐ¼®ÇÏ´Â °ÍÀº ´ëÀå¾ÏÀ» Á¦¶§ ¹ß°ßÇϱâ À§ÇØ Çʼö·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À§ Áõ»óµéÀÌ 2°³ ÀÌ»óÀÌ µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³­´Ù¸é °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸µµ·Ï ÇÑ´Ù.
 

 

´ëÀå¾Ï Á¶±â ½ÅÈ£ 7°¡Áö


̵̧ : 1


 
 
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ ºñÃßõ
8665 ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡ ²À ÇÊ¿äÇؼ­ Á¤¸®ÇØ µÐ »ýÈ° ²ÜÆÁ ¸ðÀ½ (1) sugaboy 01-16 1828 1 0
8664 ÀÇ¿Ü·Î Àß ¸ð¸£´Â ¹°Æ¼½´ »ç¿ë ²ÜÆÁ KFCS 01-15 1476 1 0
8663 ³»Áø¼³°è µÇ¾îÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØÁÖ´Â »çÀÌÆ® ´ë¿µÁ¦±¹ 01-10 940 1 0
8662 2023³â ¿ÃÇØ ±¹°¡ º° ¿©Çà °¡±â ÁÁÀº ½Ã±â ÃÑÁ¤¸® (1) ebqkzh12 01-08 1016 1 0
8661 ¿ì¸®µ¿³× ÀÏ¿äÀÏ °øÈÞÀÏ º´¿ø ã±â (1) Áø½ÃȲÀÇÈÄ¿¹ 01-08 1279 1 0
8660 °­¿øµµ °­¸ª ¿©Çà¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÀÁý°ú °¡ º¼¸¸ÇÑ °÷ PromiseMe 01-07 991 1 0
8659 ÀÇ»ç ó¹æ ¾øÀÌ ¾à±¹¿¡¼­ Á÷Á¢ »ì ¼ö ÀÖ´Â ºñ¿°¾à ÃÑÁ¤¸® PromiseMe 01-07 656 1 0
8658 2023³â °è¹¦³â(ͤÙÖÒ´)À» ¸Â¾Æ ´Þ¶óÁö´Â °Íµé ±×¶óÄ¡¿¡ 01-01 1057 1 0
8657 º¸Çè Àü¹®°¡ Àå¸íÈÆÀÌ ¾Ë·ÁÁÖ´Â '¹Ý°ª º¸Çè·á ¸¸µé±â' (1) nninin 12-30 1109 1 0
8656 Àü¼¼ °è¾à¼­ Ư¾à¿¡ ¾Æ·¡ ¹®±¸¸¦ ²À ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä nninin 12-30 638 1 0
8655 2022³â ¼­¿ï ½Ã³» ÃÖ°íÀÇ ¸ÀÁý ¸®½ºÆ® hanwolf 12-26 1733 1 0
8654 Áõ»óº° È¿°ú ÁÁÀº ¼÷ÃëÇؼÒÁ¦ ManchesterCity 12-26 839 1 0
8653 µ¶ÀÏ¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø ±â´É¼º ¿îµ¿ ÇÁ¸®·¹Æ½½º 4ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥ (1) ³ë°¡¸® 12-25 746 1 0
8652 2022 ¿Ã ÇØÀÇ ¼­¿ï ½Ä´ç º£½ºÆ® (1) Áö¿ÀÅõ 12-24 2010 1 0
8651 Àü¼¼ °è¾à ½Ã ²À ³Ö¾î¾ß ÇÏ´Â ¹®±¸ (1) [ßä¾È±âºÎС] 12-19 1302 1 0
8650 ÄÚ½ºÆ®ÄÚ °¡°ÝÇ¥ÀÇ ºñ¹Ð Å°À§ 12-14 1313 1 0
8649 ¼Ò¾×ÀÏÁö¶óµµ ³²¿¡°Ô ºô·ÁÁØ µ·À» µ¹·Á ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ²ÜÆÁ AlCapone 12-09 900 1 0
8648 Áý¿¡¼­ ½±°Ô ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °í±êÁý ºñ¹Ð ·¹½ÃÇÇ 7°¡Áö AlCapone 12-09 848 1 0
8647 ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿° Á¤ÀÇ, Áõ»ó ¹× Ä¡·á¹ý MICHEAL 12-06 1186 1 0
8646 2023³âºÎÅÍ ´Þ¶óÁö´Â °Í Ä¿ÇÇ¸Å³Ä 12-02 2224 1 0
8645 ´ëÀå¾Ï Á¶±â ½ÅÈ£ 7°¡Áö º£½ºÆ¼À¯Áö 11-30 2036 1 0
8644 ¼­¿ï »ì¸é¼­ ²À Çѹø ã¾Æ °¡ º¸¾Æ¾ßÇÒ Âð ¸ÀÁý Ãßõ(ÇÏ) (1) NEO¸ó½ºÅÍ 11-26 1148 1 0
8643 ¼­¿ï »ì¸é¼­ ²À Çѹø ã¾Æ °¡ º¸¾Æ¾ßÇÒ Âð ¸ÀÁý Ãßõ(»ó) NEO¸ó½ºÅÍ 11-26 1415 1 0
8642 ¸ÅÀÏ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î ...... ¿îµ¿ È¿À² ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý ÇÁ¶óÇϿͺ£¸¦¸° 11-24 1003 1 0
8641 30´ë ³²ÀÚ ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº 10¸¸¿ø´ë ¼ú tea4270 11-16 1725 1 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10