Ä¿¹Â´ÏƼ/À̽´.À¯¸Ó

Ä«Å÷/¾Ö´Ï

ÇÏÁö¿ø Ä¡¾î¸®´õ
 
ÈÞ°¡ÁßÀÎ ¿ì¼öÇÑ
BJ Çý¹Ö ÀÏ»ó
 
¿îµ¿ÇÏ´Â Àü¹®ÀÇ

¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷

³×ƼÁðÆ÷Åä

ÃÖ±Ù´ñ±Û

 
»îÀº ¸¶´ÃÀÇÈ¿´É
 ±Û¾´ÀÌ : Tim-°í¸ð¿Ô´Ù°í
Á¶È¸ : 5,158   Ãßõ : 1   ºñÃßõ : 0  

997208365D34D96515.jpg

»îÀº ¸¶´ÃÀÇÈ¿´É

- ¸¶´Ã ¸¸Å­ ÁÁÀº ½ÄÇ°µµ ¾ø½À´Ï´Ù
¸¶´ÃÀ» »î¾Æ ¸ÔÀ¸¸é Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ 3¹è·Î Áõ°¡ÇÑ´ä´Ï´Ù
¸¶´ÃÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ÁÖ½ÄÀÌ´Ù

Àü¼¼°è Àΰ£ÀÌ ¸¶´ÃÀ» Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù
±×·¯³ª Çѱ¹ÀÎ ¸¸Å­ Áñ±âÁö´Â ¾Ê´Â´Ù
±×·±µ¥ ÀÌ ÁÁÀº ¸¶´ÃÀ» ¸Ô´Â ¹æ¹ý¿¡
µû¶ó¼­ ¾àÈ¿°¡ ´Ù¸£´Ù°í ÇÑ´Ù

¸¶´Ã¼ººÐÀ» 100% Èí¼öÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ»
¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù

♦️ ¹æ¹ý 1
»î¾Æ ¸ÔÀ¸¸é Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ 3¹è³ª Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù
±×·¯³ª ±¹°Å¸®¿¡¼­ ³Ö¾î¼­ »î¾Æ ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸

¸¶´Ã ¼ººÐÀÌ ¿ì·¯³­ ±¹¹°±îÁö ¸ðµÎ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÎ´ãÀÌ ÀÖ´Ù


♦️ ¹æ¹ý 2
±ñ ÅäÁ¾ ¸¶´ÃÀ» ¹ä ÁöÀ» ¶§ ¹ä¼Ü¿¡
½Ò(Àâ°î)°ú ÇÔ²² ³Ö¾î¼­ ¸¶´Ã¹äÀ» Çؼ­ ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù
¹ä¼Ü¿¡ ¸ÕÀú ½ÒÀ» ³Ö¾î ¹ä¹°À» Àß ¼¯¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é Çâµµ ÁÁ°í

ÀÔ¿¡¼­ ¸¶´Ã ³¿»õµµ ¾ø´Ù
´õ °Ç°­ÇØÁö°í ½ÍÀ¸¸é ¹ä ÁöÀ» ¶§, ¸¶´Ã »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¾û, ´ç±Ù,
°Ç Ç¥°í¹ö¼¸, °Ç¹«Ã»,¸»¸°¹« µîÀ» ÷°¡Çϸé

¾Ï »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÅäÇÇ, Ä¡¸Å, ¼øȯ±âÀå¾Ö µî¿¡µµ ÁÁ´Ù
S-¾Ë¸®½Ã½ºÅÙÀÎ ¼ººÐ ¸¹¾ÆÁ® ¸¶´ÃÀº
³¿»õ¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í 100°¡Áö À̷οòÀ» Áشٴ Àǹ̿¡¼­
'ÀÏÇع鸮(ìéúªÛÝ××)' ½ÄÇ°À¸·Î ºÒ¸°´Ù.

ƯÈ÷ ¸¶´Ã ¼Ó 'S-¾Ë¸®½Ã½ºÅ×ÀÎ(S-allyl-cysteine)' ¼ººÐÀº

¾Ë¸®½Å(allicin)°ú ¾Ë¸°(alliin) °°Àº ȲȭÇÕ¹° Áß Çϳª·Î,

¹ß¾Ï¹°Áú »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ Å©´Ù.
ÃÖ±Ù¿£ Ç÷Áß ÁöÁú³óµµ¿Í °íÇ÷¾ÐÀ» ³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ¸¶´Ã ¼Ó S-¾Ë¸®½ÃÅ×ÀÎÀÌ
»îÀ» ¶§ ´õ¿í ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

±¹¸³³ó¾÷°úÇпø ³ó½ÄÇ°ÀÚ¿øºÎ ȲÀα¹ ¿¬±¸ÆÀÀº
»ý¸¶´ÃÀÇ Á¶¸®¹æ¹ý¿¡ µû¶ó S-¾Ë¸®½Ã½ºÅ×ÀÎ ÇÔ·®ÀÌ ¾î¶»°Ô
´Þ¶óÁö´ÂÁö ½ÇÇèÇß´Ù

¿¬±¸ÆÀÀº »ý¸¶´Ã 100g
+ ²ú´Â ¹°(100µµ)¿¡ 1ºÐ, 3ºÐ, 5ºÐ°£ µ¥Ä¡°í
+²ú´Â ¹°(100µµ)¿¡ 15ºÐ, 30ºÐ 60ºÐ°£ »î°í
+ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö(700w)·Î 1ºÐ, 2ºÐ, 3ºÐ°£ ÀÍÈùÈÄ
S-¾Ë¸®½Ã½ºÅ×ÀÎ ¼ººÐ ÇÔ·®À» ºñ±³Çß´Ù

±× °á°ú »îÀ» ¶§ S -¾Ë¸®½Ã½ºÅ×ÀÎ
ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
S -¾Ë¸®½Ã½ºÅ×ÀÎÀÌ Á¦ÀÏ ¸¹¾ÒÀ» ¶§´Â

²úÀº ¹°¿¡ 60ºÐ°£ »î¾ÒÀ» ¶§·Î, 9,16mg/gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù
ÀÌ´Â »ý¸¶´Ã(2,77mg/g)ÀÇ 4¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¼öÄ¡ÀÌ´Ù
±× ´ÙÀ½À¸·Î 30ºÐ »î¾ÒÀ» ¶§  4,92mg/g,
15ºÐ »î¾ÒÀ» ¶§ 3,5mg/gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¹Ý¸é µ¥Ä¡°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î µ¹·ÈÀ» ¶©

S-¾Ë¸®½Ã½ºÅÙÀÎ ¼ººÐÀÌ Áٰųª °ÅÀÇ º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù
2ºÐ°£ µ¥ÃÆÀ» ¶© S-¾Ë¸®½Ã½ºÅÙÀÎ ¼ººÐÀÌ 1,85mg/gÀ¸·Î °¨¼ÒÇß´Ù

ȲÀα¹ ¿¬±¸¿øÀº "¸¶´ÃÀº ¾î¶»°Ô
ÀÍÈ÷´À³Ä¿¡ µû¶ó S-¾Ë¸®½Ã½ºÅÙÀÎ ¼ººÐÇÔ·®ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù

±¹À̳ª Âî°³, ¹ÝÂùÀ» ¸¸µé ¶©, óÀ½ Á¶¸®ºÎÅÍ ¸¶´ÃÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌ
S -¾Ë¸®½Ã½ºÅÙÀÎ ¼ººÐÀ» Á»´õ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù 

»îÀº ¸¶´ÃÀÇÈ¿´É


̵̧ : 1


º´½ÅÇÃÅõ1 20-10-12 23:43
 
°Ç°­ÇØÁú·Á¸é »î´Â°Íº¸´Ù »ý¸¶´ÃÀ» ¸Ô¾î¶ó
 
 

°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ ºñÃßõ
8587 ¿ÍÀ趽ºÅ͵éÀÌ ¼±Á¤ÇÑ ¸¶Æ® °¡¼ººñ ¿ÍÀÎ SUPERMAGAZINE 07-28 1549 1 0
8586 Á¸¸ÀÀ̶ó¸ç Èıâ Æø¹ßÇÑ Á¾·ùº° ±èÄ¡ Ãßõ NEO¸ó½ºÅÍ 07-26 1052 1 0
8585 ÆĽº Á¦´ë·Î ºÙÀÌ´Â ¹æ¹ý ebqkzh12 07-25 1234 1 0
8584 ¾Ï ¿¹¹æ 10´ë ¼öÄ¢ Hypnotize 07-25 773 1 0
8583 ³×À̹ö¿¡¼­ °ø°³ÇÑ ¸ÀÁý ¸®½ºÆ® TOP 100 (2) naver 07-22 1718 1 0
8582 ºÎ»ê½Ã°¡ ¼±Á¤ÇÑ ¸ÀÁý ¸®½ºÆ® '2021 ºÎ»êÀÇ ¸À' B1A4 07-21 1502 1 0
8581 À¯¸í ÆнºÆ® ǪµåÁ¡º° ¸ÀÀÖ´Ù´Â »çÀÌµå ¸Þ´º nninin 07-19 1151 1 0
8580 ´ç´¢¿Í ³úÁ¹Áß µî ÁÖ¿ä Áúº´ÀÇ ÀüÁ¶ Áõ»ó Á¤¸® BAD ASS| 07-18 1668 1 0
8579 ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ºÎÃß±â´Â À½½Äµé ebqkzh12 07-16 864 1 0
8578 µîµå¸§°ú °¡µå¸§ÀÌ ³ª´Â ÀÌÀ¯¿Í °ü¸®¹ý ebqkzh12 07-11 1204 1 0
8577 ½ºÅÄÆÛµå½Ä ÃÖ°íÀÇ ¼ö¸é¹ý (1) PUIG 07-08 1661 1 0
8576 ¿¡¾îÄÁ Àü±â¿ä±Ý ¾Æ³¢´Â ¹æ¹ý ±×¶óÄ¡¿¡ 07-06 1273 1 0
8575 0.3ÀÎ ½Ã·ÂÀ» 1.5·Î ¸¸µå´Â ±âÀûÀÇ ½Ã·Â ȸº¹ ¿îµ¿ ±×¶óÄ¡¿¡ 07-06 2220 1 0
8574 ÀÇ»ç. ±âÀÚ. ȯÀÚ°¡ ÃßõÇÏ´Â Çѱ¹ÀÇ ¸íÀǸ¦ ã¾Æ¶ó chelsea fc 07-05 996 1 0
8573 ¼Õ¼ö ¸¸µé¾î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÆĽºÅ¸ ¼Ò½º ·¹½ÃÇÇ chelsea fc 07-05 564 1 0
8572 ¿ì¸®µ¿³× ÀÏ¿äÀÏ °øÈÞÀÏ º´¿ø ã±â InGodWeTrust 07-04 927 1 0
8571 °Ç°­À» À§ÇØ ¸Ô´Â ¿µ¾çÁ¦ÀÇ ¸ðµç °Í InGodWeTrust 07-04 1241 1 0
8570 ¸ñ¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿°ú ³ª»Û ¿îµ¿ King Fireball 07-01 960 1 0
8569 ¸¶½ºÅ©¿¡ ¾È ¹¯´Â ·¹Àüµå È­ÀåÇ° Ãßõ¼­ gnrmsdl66 06-30 692 1 0
8568 °øº¹ ÀÏ ¶§ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº À½½Ä°ú ÁÁÁö ¾ÊÀº À½½Ä UNIVERSAL 06-27 1049 1 0
8567 Áõ»ó º°·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ÒÈ­Á¦ UNIVERSAL 06-27 1394 1 0
8566 Àü±¹ À¯¸í ¿©ÇàÁö º° ¸ÀÁý Áöµµ ¸ðÀ½ ¿ë°¨ÇÑÇüÁ¦ 06-24 1533 1 0
8565 ¼Õ¼ö ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹ÝÂù ·¹½ÃÇÇ µ¢Ä¿ 06-22 1301 1 0
8564 ´ç´¢¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â »ýÈ° ½À°ü ÄÉÈú 06-17 1364 1 0
8563 Àá ÀÚ´Â ÀÚ¼¼ º° Àå´ÜÁ¡ .. V for Vendetta 06-16 1396 1 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10