Ä¿¹Â´ÏƼ/À̽´.À¯¸Ó

Ä«Å÷/¾Ö´Ï

ÈÞ°¡ÁßÀÎ ¿ì¼öÇÑ
 
BJ Çý¹Ö ÀÏ»ó
äÇÇ Ã¤ºñ´Ï ·¹ÀÌ
 
À¯Æ©¹ö ½Ã³ë³ë¸Þ

¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷

³×ƼÁðÆ÷Åä

ÃÖ±Ù´ñ±Û

 
¸Ô±â¸¸ Çصµ Ç÷°üÀÌ ±ú²ýÇØÁö´Â À½½Ä 7°¡Áö
 ±Û¾´ÀÌ : jujuclub
Á¶È¸ : 77,988   Ãßõ : 1   ºñÃßõ : 0  

¼¼°èÀûÀ¸·Î »ç¸Á ¿øÀÎ 1À§´Â ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ ¾Ï ´ÙÀ½À¸·Î °¡Àå ¸¹Àº »ç¸Á ¿øÀÎÀ¸·Î ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀº ¾î´À Á¤µµ ÁøÇàÀÌ µÇ°í ³ª¼­¾ß Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ Á¶±â Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.½ÉÀåÀÇ Ç÷°ü¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ̶ó¸é ³úÇ÷°üÀÇ º´À¸·Î ÀÎÇØ ÀϾ´Â °ÍÀÌ ³úÁ¹ÁßÀÌ´Ù. Æò¼Ò Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÀÌ·± ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ °Ç°­ Á¤º¸ »çÀÌÆ® ÀڷḦ Åä´ë·Î Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ° 7°¡Áö¸¦ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.




¡ß¾çÆÄ

¾ç ÆÄ´Â Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¾ø¾Ö µ¿¸Æ°æÈ­¿Í °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Ç÷°ü¿¡¼­ Ç÷Àü(ÇǶ±)ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·°í Ç÷¾×ÀÌ Àß È帣µµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿µ±¹ ½ÄÇ°¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ¾çÆÄ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Äɸ£¼¼Æ¾ÀÌ µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¸¸¼º ¿°ÁõÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¾çÆĸ¦ ¸ÔÀº »ç¶÷ÀÇ Ç÷¾×À» Á¶»çÇÑ °á°ú Äɸ£¼¼Æ¾ ¼ººÐÀÌ Ç÷°ü ³»ºÎÀÇ ¹Ù±ùÂÊ ¼¼Æ÷¿¡ ³²¾Æ Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù.



¡ß»ç°ú

¼ö¿ë¼º ¼¶À¯ÀÎ ÆåƾÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÆåƾÀº Àå¿¡¼­ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Èí¼ö¸¦ Â÷´ÜÇÑ´Ù. ¶Ç Ȳ»êÈ­ ¼ººÐÀÎ Æú¸®Æä³îÀÌ µé¾î ÀÖ¾î À¯ÇØ»ê¼ÒÀÇ ¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ç÷°ü Áúº´À» ¸·´Â´Ù.



¡ß°ËÁ¤Äá

²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇϸé Ç÷°ü º®¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ³ëÆó¹°ÀÌ ³ì¾Æ Ç÷¾× ¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇØÁø´Ù. ¶ÇÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù.


¡ß´Ü È£¹Ú

Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀº À¯ÇØ»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ¸öÀ» º¸È£ÇÏ°í ³ëÈ­ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ¸¸ç, ½ÉÇ÷°ü Áúº´¿¡ °É¸± À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù.



¡ß¹è

±Û·çŸƼ¿Â ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀº Ç×»êÈ­ ¹× Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÈ­½ÃÄÑ ³úÁ¹ÁßÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.



¡ßÀÚ»ö °í±¸¸¶

Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î Ç÷¾ÐÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. Ç÷°üÀ» °­È­½ÃÄÑ °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­, ½É±Ù°æ»ö µîÀÇ Áúº´À» ¸·´Âµ¥ ÁÁ´Ù. °í±¸¸¶¿¡´Â Ä®·ýÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. Ä®·ýÀº °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³ªÆ®·ýÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃŲ´Ù.



¡ßÈ£µÎ

ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»ê°ú Çö󺸳ëÀ̵å, Ç×»êÈ­Á¦ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð, ³úÁ¹Áß °°Àº ½ÉÇ÷°ü°è Áúº´À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.

¸Ô±â¸¸ Çصµ Ç÷°üÀÌ ±ú²ýÇØÁö´Â À½½Ä 7°¡Áö


̵̧ : 1


 
 

°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ ºñÃßõ
8787 40´ë ´ç½ÅÀÌ ÇÏÁö¸»¾Æ¾ßÇÒ ´ÙÁü AlCapone 03-21 737159 1 0
8786 Ä«¼¾ÅÍ°¡ Àý´ë ¸»ÇØÁÖÁö ¾Ê´Â 'ÀÚµ¿Â÷ °ü¸® »ó½Ä' 5°¡¡¦ King Fireball 07-18 200437 1 0
8785 Åë°·Î ¿Ü¿öµÎ¸é ½ò½òÇÑ ¿µ¾î¹®Àå 130 ±¸°î 03-08 143595 1 0
8784 10ºÐ¸¸¿¡ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÙ ±Í ¸¶»çÁö. (1) BESTie 05-19 131962 1 0
8783 ¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ¿ÀÀÌÀÇ È¿´É 12°¡Áö ÇÇ¿À¶ó¿ÕÀÚ 06-04 94510 1 0
8782 Æó¿¡ ÀÖ´Â °¡·¡¸¦ ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý (1) Dragon.Virus 05-20 93174 1 0
8781 ¸·Èù »çÀÌÆ® ¹Ù·Î¶Õ´Â¹æ¹ý ¤§¤§¤§ [Timeless] 01-31 90223 1 0
8780 ¸Ô±â¸¸ Çصµ Ç÷°üÀÌ ±ú²ýÇØÁö´Â À½½Ä 7°¡Áö jujuclub 05-06 77988 1 0
8779 ÅëÁõÀ» ³´°Ô ÇØÁÖ´Â ¸¶¹ý °°Àº 8°¡Áö ¼ö¸é ÀÚ¼¼ (1) San Andreas 08-09 76723 1 0
8778 [Á¤º¸] °æ¹ÌÇÑ Á¢ÃË»ç°í...´ëÀÎ º¸Çè ÇØÁÖÁö ¸¶¼¼¿ä! Dragon.Virus 10-17 71231 1 0
8777 ¸ö¾ÈÀÇ ½âÀº µ¶¼Ò¿Í ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ´Â À½½Ä 14°¡Áö Æ÷Äϸó½ºÅÍ 07-21 64865 1 0
8776 ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº °æÁ¶»ç Àλ縻 ·çÀÌ°¡¶Ç 04-05 58395 1 0
8775 ÆäÀ̽ººÏ ¹æ¹®ÀÚ È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ý Dragon.Virus 01-05 57625 1 0
8774 Å×ÀÌÇÎ ¿ä¹ý 12°¡Áö¡Ø±ÙÀ°Å×ÀÌÇÁºÙÀ̴¹ý PUIG 03-17 54426 1 0
8773 ÀÇ»çµéÀº Àý´ë ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´Â ¹ú²Ü°ú °èÇÇÀÇ È¿´É Supamonkey 12-21 52768 1 0
8772 ¹éÁ¾¿øãÒ ºñºö±¹¼ö ¾ç³äÀå Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ[¸¶¸®ÅÚ/¸¶À̸®Æ²ÅÚ·¹ºñÀü] Ä­´Ù¸£¹Ù 04-15 52629 1 0
8771 ½ÇÁ¦ ¼ºÇàÀ§ Àå¸éÀÌ »ðÀÔµÈ ¸ÞÀνºÆ®¸² ¿µÈ­µé (1) TOPCEO 03-04 52140 1 0
8770 ¿Ü±¹ÀÎÀÌ ÀÚÁÖ ¾²´Â ¿µ¾î ¹®Àå 600°³ czwdeath 03-24 50759 1 0
8769 Åýÿ¡ ÈÞ´ëÆù ³õ°í ³»·ÈÀ» ¶§ ´ëó¹ý K¿ªÀüÀÇÀλý 02-19 48129 1 0
8768 ²ÜÆÁ ÄÚ½ºÆ®ÄÚ °¡¸é ²À¸Ô¾î¾ßÇÏ´Â ½ÄÇ° 19°¡Áö BIGEVIL 09-23 47760 1 0
8767 ¹¶Ä¡°í ¾ÆÇ ¾î±ú 8ÃÊ ¸¸¿¡ Ǫ´Â ²ÜÆÁ (1) Å°À§ 07-11 47424 1 0
8766 ¼ºÇü °í¹ÎÇϽô ºÐµé Âü°íÇϼ¼¿ä °ûº° 02-03 46645 1 0
8765 ÅëÁõºÎÀ§ 9°¡Áö¸¸ ¾Ë¾Æµµ ¸ñ¼ûÀ» ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù batigoal 04-26 45861 1 0
8764 Çコ ¿ë¾î Á¤¸®, Çコ ¿ë¾î »çÀü,°¢ ºÎÀ§º° ±ÙÀ°ÀÇ ¸íĪ°ú Ư¡ ¡¦ PUIG 02-01 45580 1 0
8763 ¾ç½É Ä¡°ú ¸®½ºÆ® Oneeyedjack 05-23 45423 1 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10