Instagram 'nuvisionexcel'
[ÀλçÀÌÆ®] ÀåÇüÀÎ ±âÀÚ = ¸¸¾à Æò¼Ò Ç㸮¿Í ôÃß¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖ¾î °í»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ¾Æ·¡ ¼Ò°³ÇÒ '°í¾çÀÌ ÀÚ¼¼'¿¡ ÁÖ¸ñÇÏÀÚ.
Áö³ 27ÀÏ(ÇöÁö ½Ã°£) ÀνºÅ¸±×·¥ ÆäÀÌÁö 'nuvisionexcel'¿¡´Â °í¾çÀÌ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼¸¦ ÇßÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÀϾ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¿Í È¿´ÉÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.
°í¾çÀÌ´Â ÀÚ¼¼´Â ¿ä°¡ÀÇ ÀüÅë ¼öÇà¹ý Áß Çϳª·Î, Ç㸮 °Ç°À» ÁÁÀº ÀÚ¼¼´Ù.
ÀÌ ÀÚ¼¼´Â °í¾çÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ º»¶° ¸¸µç µ¿ÀÛÀ¸·Î ôÃßÀÇ SÀÚ ±¼°î À¯Áö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ, ³ª»Û ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù¸£°Ô ÇØ Ã´ÃßÀÇ ±»¾îÁø ½Å°æ°ú ±ÙÀ°À» Ç®¾î ÁÖ°í, ¼ºÀå°ú ¹ßÀ°À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØ ÁØ´Ù.
Whole Life Yoga
¼ÒÈ°¡ ¾È µÇ°Å³ª üÇÑ µ¥¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇÏÀÚ.
°í¾çÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¸Å¿ì ½±´Ù.
º°´Ù¸¥ µµ±¸µµ ÇÊ¿ä ¾øÀ¸¸ç ¹Ù´Ú¿¡¼ ¸ÅÆ®¸¦ ±ò°í ¸Ç¸öÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¼± ¾ç ¹«¸À» ²Ý°í ¾çÆÈ°ú ´Ù¸®¸¦ °¢°¢ ¾î±ú³Êºñ¸¸Å ¹ú·Á ¹Ù´ÚÀ» ¤°í ¹ß³¡À» ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀδÙ.
¹è¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ´ê°Ô ÇÏ·Á´Â µí Ç㸮¸¦ ³·Ãß°í °í°³´Â µÚ·Î Á¥Çô ½Ã¼±ÀÌ ÃµÀåÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
¼ÒÈ°¡ ¾È µÇ°Å³ª üÇÑ µ¥¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇÏÀÚ.
°í¾çÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¸Å¿ì ½±´Ù.
º°´Ù¸¥ µµ±¸µµ ÇÊ¿ä ¾øÀ¸¸ç ¹Ù´Ú¿¡¼ ¸ÅÆ®¸¦ ±ò°í ¸Ç¸öÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¼± ¾ç ¹«¸À» ²Ý°í ¾çÆÈ°ú ´Ù¸®¸¦ °¢°¢ ¾î±ú³Êºñ¸¸Å ¹ú·Á ¹Ù´ÚÀ» ¤°í ¹ß³¡À» ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀδÙ.
¹è¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ´ê°Ô ÇÏ·Á´Â µí Ç㸮¸¦ ³·Ãß°í °í°³´Â µÚ·Î Á¥Çô ½Ã¼±ÀÌ ÃµÀåÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
YogaOutlet
´ÙÀ½À¸·Î´Â Ç㸮¸¦ ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î ¿Ã¸®¸é µÈ´Ù.
°í¾çÀÌ°¡ ±âÁö°³¸¦ ÄÑ´Â µíÀÌ Ã´Ã߸¦ µé¾î ¿Ã¸°´Ù. À̶§ ¸Ó¸®¸¦ ¾çÆÈ »çÀÌ·Î ¼÷¿© ÅÎÀ» °¡½¿¿¡ ºÙÀÌ°í ¾ûµ¢À̸¦ Á¶ÀδÙ.
Ç㸮¿¡ ÀǽÄÀ» ÁýÁßÇÏ¸ç ¼ûÀ» Âü°í ¹è¸¦ °ÇÏ°Ô ¼öÃàÇØ ÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ Àá½Ã À¯ÁöÇÑ´Ù.
°í¾çÀÌ ÀÚ¼¼´Â ±ÁÀº µîÀ» Æì°í, ôÃß ±â¸³±ÙÀ» Æ÷ÇÔÇÑ µî Àüü ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÄÑ ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃÄÑ ÁØ´Ù.
¸¸¾à ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÏÇÏ´Â Á÷ÀåÀÎÀ̰ųª ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ëÀÌ ÀæÀº ÇлýÀ̶ó¸é ¼Ò°³ÇÑ °í¾çÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ ÀÚ±â ÀüÀ̳ª ½¬´Â ½Ã°£ ²À ½ÇõÇغ¸ÀÚ.