1. ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î µé±â¸§ ÇѽºÇ¬!
µé±â¸§Àº ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ºñ¿ïÀÌ 60%·Î Ç÷¾×¼øȯ °³¼±°ú µÎ³ú È°µ¿ ÃËÁø¿¡ Å«
µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù ±×·¡¼ Ç÷°ü ¼Ó µ¶¼Ò Á¦°Å¿Í ³ëÈ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇѵ¥¿ä. µé±â¸§Àº ¿¿¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ »ýÀ¸·Î µå½Ã°Å³ª ¿ä¸® ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡
»ì¦ »Ñ·Á Çâ°ú ¸ÀÀ» ³»¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ µé±â¸§ÀÇ ¾àÁ¡Àº »êÆÐÀä. »êÆÐµÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á µ¶ÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ »êÆи¦ ¸·±â À§Çؼ´Â Àú¿Â ¾ÐÂøµÈ µé±â¸§À» ±¸ÀÔÇØ 8:2(µé±â¸§:Âü±â¸§) ºñÀ²·Î Âü±â¸§°ú ¼¯°Å³ª ºûÀÌ ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀ庸°üÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¡Ø»êÆÐ: µé±â¸§À» °ø±â¼Ó¿¡ ¿À·¡ ¹æÄ¡ÇØ µÎ¾úÀ»¶§ »ê¼ºÀÌ µÇ¾î ºÒÄèÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª°í. ¸ÀÀÌ ³ªºüÁö°Å³ª ºû±òÀÌ º¯ÇÏ´Â ÀÏ.
2. ¾Æħ¿¡ ÇÑÀÜ! ûÇ÷ÁÖ½º ¸¶½Ã±â
ûÇ÷ÁÖ½º´Â Áö¹æºÐÇØ¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾çÆÄ¿Í »ý°ÀÌ ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ°í ä¼Ò¿Í °úÀÏÀº Àå ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ ½ÃÄÑÁÖ¸ç °¥¾Æ¼ ¸¶½Ã±â ¶§ºÐ¿¡ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô½À´Ï´Ù
¡Ü ûÇ÷ÁÖ½º ¸¸µå´Â ¹ý
Àç·á: ´ç±Ù400±×·¥. »ç°ú200±×·¥. ±Ö100±×·¥. ¾çÆÄ10±×·¥ »ý°Áó10±×·¥--±ÖÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì ¿À·»Áö, µþ±â, ÀÚ¸ù, Æ÷µµ, Å°À§µîÀ¸·Î ´ëüÇÒ¼ö ÀÖ¾î¿ä
¨Í Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀºÈÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¨Î ¹Í¼±â³ª ¿ø¾×±â¿¡ »ç°ú, ¿À·»Áö, ´ç±Ù, ¾çÆÄ ¼ø¼´ë·Î ³Ö¾î °£´Ù.
¨Ï ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ÁØ´Ù
-¿ø¾×±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é °Ç´õ±â ¾øÀÌ ¿ø¾×¸¸À» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
-¾çÆÄ, »ý°ÀÇ ÇâÀÌ ³Ê¹« °ÇÏ°Ô ´À²¸Áú °æ¿ì Àç·á¸¦ »ì¦ µ¥Ä¡°Å³ª ºº´Â´Ù.
¡ØûÇ÷ÁÖ½º Tip!!!
¨ç À§ÀåÀÌ ¾àÇϰųª ¿ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì ¾çÆÄ¿Í »ý°ÀÇ ¾à¼º¶§¹®¿¡ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÁÖ½º¸¦ Á¦Á¶ÇÒ ¶§ »ý° ¾çÆÄÀÇ ¾çÀº Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¨è °íÇ÷¾Ð ¾àÀ» ¸Ô´Â ȯÀÚÀÇ °æ¿ì, ±Ö ´ë½Å ³ÖÀ¸¶ó°í ÀÛÀº Æ÷µµ¿Í ÀÚ¸ùÀº ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
¨é Æò¼Ò ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸¶½Ã¸é ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¨ê »ý°Àº µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀ» °¡Áø »Ñ¸®Ã¤¼ÒÀ̹ǷΠ¿ÀÌ ¸¹Àº üÁúÀº ²®Áú° ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¡ÜÇص¶ÁÖ¼Ò¿Í Ã»Ç÷ÁÖ½ºÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
#ûÇ÷ÁÖ½º ´Â ÇÇ Çص¶ÀÛ¿äÀÌ ³õÀº À½·á·Î ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Î±â¸§À» ºÐÇØÇÏ´Â »ý°°ú ¾çÆĸ¦ ¼·ÃëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹èº¯ È°µ¿ÀÌ ¿øÈ°ÇØÁö°í Ç÷°üÀÇ ±â¸§¶§¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
#Çص¶ÁÖ½º ´Â ü³» Èí¼öÀ²À» ³ô¿© ½ÄÀÌ ¼¶À¯ ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ°í ü³» ¸é¿ª·ÂÀ» »ó½Â½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù.
3. ÇÏ·ç 20ºÐ ÀÌ»ó ÇÞºµ ÂØ¸ç °È±â!
ÇÞºµÀ» Âظé ü¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÏ°í ¸é¿ª±â´ÉÀÌ Çâ»óµÇ¾î
½ºÆ®·¹½º°¡ Çؼҵ˴ϴÙ. ¶Ç ºñŸ¹Î D°¡ »ý¼ºµÇ¾î ½ÉÀ庴°ú ³ú°æ»öÀ» ¿¹¹æÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°¸é ±ÙÀ° ¼Ó ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ°¡ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ°í ±× ±â´ÉÀÌ Çâ»óµË´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, 20ºÐ ÀÌ»ó ¶¡À̳¯ Á¤µµ·Î ¹ß¹Ù´Ú °æÇõÀ» ÀÚ±ØÇØÁÖ¸é Ç÷¾× ¼øȯ °³¼±À¸·Î µ¶¼Ò°¡ ¹èÃâ, ¼÷¸éÀ» µ½°í ÇǷθ¦ Ç®¾îÁֱ⠶§¹®¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4. ³·Àº º£°³,º£°³¸¸ ¹Ù²ãµµ ÇÇ Çص¶ÀÌ µÈ´Ù!
Ç÷¾×ÀÌ Çص¶µÇ´Â ½Ã°£Àº ¹Ù·Î ¼ö¸é ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.ÇÇ Çص¶À» À§Çؼ± ¸Ó¸®,½ÉÀå, ¹ßÀÌ °°Àº ³ôÀ̸¦ À¯ÁöÇØ¾ß Çϴµ¥ ³ôÀº º£°³´Â ±×·¸Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù. 7cmÁ¤µµ·Î ³ôÀ¸°¡ ³·°í ±¼°îÀÌ ÀÖ°í Á¶±Ý µüµüÇÑ º£°³¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÌ
º£°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀ» ¸¶»çÁöÇØ Áִµ¥¿ä. ÀÚ±âÀü µüµüÇÑ º£°³¿¡ ´©¿ö ¸Ó¸®¸¦ »óÇÏÁ¿ì·Î ¿òÁ÷¿© ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀÇ Ç÷À» ¸¶»çÁöÇØÁÖ¸é
³úÇ÷·ùÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°ÇØÁ® ÇǷΰ¡ °¨¼ÒÇÏ°í ¼÷¸éÀ» À¯ÁöÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¸¸¾à µüµüÇÑ º£°³°¡ Èûµå½Ã´Ù¸é º£°³¸¦ ÀÌ ¿îµ¿À» 30ºÐ
µ¿¾ÈÇÏ°í ÀáÀ» Àß ¶§´Â Æò¼Ò »ç¿ëÇÏ´Â º£°³¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù ¹°·Ð Æò¼Ò »ç¿ëÇÏ´Â º£°³µµ ³·Àº º£°³¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã´Â°Ô ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº ´õ °Ç°ÇÏ°Ô ¾ÆÇ»ç¶÷Àº º´À» °íÃÄÁÖ´Â ÇÇ Çص¶ÁÖ½ºÀÔ´Ï´Ù