장내 기생충은 여러종류가 있다. 아메바, 촌충, 기생충 등이다. 이 글에서 장내 기생충 없애는 방법을 설명하려고 한다.

장내 기생충에 관한 사실

우리 장에 생긴 기생충은 우르르 몰려 살고 우리 에너지를 갈가먹는다. 영양분을 갈가먹고 여러 문제를 야기시킨다. 장내 기생충은 몇 인치의 길이로 현미경으로 볼 수 있다.

아메바와 원충, 크립토스포르디움, 람블편모충 같은 것이 제일 흔하다.

혈액을 먹고 사는 십이지장충, 장 벽을 파괴시키는 편충, 30미터 길이에 작은 창자에 사는 회충, 아이들에게 잘 생기는 요충, 제대로 익히지 않은 돼지고기를 먹었을 때 생기는 촌충 등의 이런 기생충은 현미경 없이 육안으로 확인할 수가 없다.

장내 기생충이 생기는 원인

• 면역력이 떨어져있다
• 패스트 푸드를 많이 먹었다
• 고혈압
• 우울증
• 스트레스
• 위생적이지 않은 음식을 먹는 것
• 오염된 음식을 날것으로 먹는 것
• 식사하기 전에 손을 씻지 않는 것
• 화장실에 갔다 손을 씻지 않는 것
• 영양분이 부족한 음식을 먹는 것
• 지저분한 곳을 맨발로 다니는 것

장내 기생충이 생기는 원인

• 면역력이 떨어져있다
• 패스트 푸드를 많이 먹었다
• 고혈압
• 우울증
• 스트레스
• 위생적이지 않은 음식을 먹는 것
• 오염된 음식을 날것으로 먹는 것
• 식사하기 전에 손을 씻지 않는 것
• 화장실에 갔다 손을 씻지 않는 것
• 영양분이 부족한 음식을 먹는 것
• 지저분한 곳을 맨발로 다니는 것

장내 기생충으로 인해 나타나는 현상

• 빈혈
• 창백해지는 것
• 두통
• 피로
• 살이 빠지는 것
• 감기
• 치아 그라인딩
• 열
• 입맛 없어짐
• 잘 때 눈을 감지 않는 것
• 구역질
• 불면증
• 엉덩이와 항문 가려움
• 성격이 날카로워짐

장내 기생충 예방법

 위생적인 상태를 유지하기

화장실 갔다와서, 외출 후, 돈을 만진 후, 요리하기 전, 기저귀를 간 후에는 항상 손을 깨끗하게 씻는다.

건강한 식단으로 식사하기

건강한 식단으로 식사를 해야 면역력을 키워 기생충이 생기는 것을 예방할 수 있다. 비타민 C 와 A를 많이 섭취한다.

물은 끓여 마시기

물이 깨끗한지, 그대로 마셔도 되는지 확실하지 않다면 꼭 끓여마신다. 끓일 수 없는 상황이라면 물을 사서 마시고, 색깔이나 맛을 유심히 관찰한 후 마신다.

깨끗히 씻은 후 먹기

과일이나 야채처럼 생것을 먹는 경우, 꼭 깨끗하게 씻자. 또 고기는 제대로 익혀 먹는다.

장내 기생충 치료에 좋은 것

기생충이 생겼다면 더 커지거나 번지기 전에 최대한 빨리 치료를 한다. 기생충을 없앨 수 있는 해독 식단을 따른다.

기생충이 생긴 사람이 어른이라면 파인애플과 마늘을 2-3일간 먹는다. (아침 식사전 한번, 오후에 한 번) 또 하루에 물을 2리터 마시는데 물에 레몬즙을 몇 방울 떨어뜨리자. 파슬리 우린 물을 마시는 것도 좋다.

이 방법을 따라하면 기생충을 쉽게 없앨 수 있다. 설사를 할 것이니 집에 있는게 나을 듯 하다. 쌀물(끓는 물에 쌀을 넣고 끓여 물만 걸러내 마신다) 2컵을 마셔도 좋다.

며칠 동안 해독을 한 후에는 5일 이상 건강한 음식만 먹는다. 밀가루, 정제 설탕, 유제품, 튀긴 음식, 고기는 먹지 않는다. 물을 많이 마시고, 생 야채를 많이 먹고 충분히 쉰다.

만약 아이에게 기생충이 생겼다면 공복에 생 마늘을 먹게 하자. 마늘을 으깨 레몬과 섞어도 된다. 1주일간 마늘을 먹게 하고, 이 기간에는 야채와 과일만 먹인다.

장내 기생충 치료에 좋은 레시피

레시피 1

재표

• 마늘 3쪽
• 뜨거운 물 1컵

만드는 방법

껍찔을 까고 얇게 자른 마늘을 뜨거운 물에 넣고 하룻밤 그대로 둔다. 아침에 일어나 공복에 마신다.

레시피 2

재료

• 타임 ½ t
• 겐티아나 뿌리 ½ t
• 카모마일 ½ t
• 물 ½ 컵

만드는 방법

물에 허브를 넣어 10분간 끓인다. 식을 때 까지 10분이상 기다린다. 공복에 마신다. 아이는 10일간, 어른은 20일 동안 계속 이 물을 마신다.  

레시피 3

재료

• 페퍼민트나 민트 한 줌
• 물 1 리터
• 마늘 2 쪽
• 우유 ¼ 컵

만드는 방법

물에 페퍼민트를 넣어 끓이고 물만 걸러낸다. 이 물에 마늘과 우유를 섞는다. 식을 때 까지 기다렸다 바로 마신다. 이것은 꼭 아침 식사 전에 마신다.

레시피 4

재료

• 호박씨 2 T
• 따뜻한 물 ½ 컵

만드는 방법

물에 호박씨를 넣어 공복에 마신다.

레시피 5

재료

• 우유 ¼ 컵
• 씨 4알 으깬 것

만드는 방법

씨를 갈아 따뜻한 우유에 넣어 섞는다. 일주일 동안, 아침 식사 전에 마신다.

레시피 6

재료

• 오렌지 주스 ¼ 컵
• 파파야 주스 2 T
• 올리브 오일 2 T

만드는 방법

위의 재료를 잘 섞어 아침에 마시면 기생충을 없앨 수 있다.

레시피 7

재료

• 엑스프라 버진 올리브 오일 2컵
• 말린 웜우드 2 온스

만드는 방법

어두운 색깔 유리 밀폐용기에 올리브오일와 웜우드를 넣고 10일간 그대로 둔다. 매일 공복에 2T씩 먹는다.