특히 항문이 가려운 경우엔 더욱 그렇죠. 보통 배변 후 항문이 가려울 수 있는데요. 처음엔 한두 번 가려웠는데, 점점 그 정도가 심해지니 당황스럽기도 합니다.
증상이 심해지면, 불면증으로 이어질 수 있습니다. 항문이 가려운 이유는 대부분 소양증에 걸렸기 때문입니다. 그렇다면, 소양증 이란 뭔가요?
항문 소양증
항문이 가려운 이유는 다양합니다. 그중 대부분은 항문 소양증을 앓고 있고, 고통받고 있습니다. 여러 가지 원인에 의해 항문이 간지러움을 유발하는 게 특징입니다.
항문에는 다양한 신경조직이 연결되어 있어 어떤 자극에도 민감하게 작용할 수 있습니다. 소양증은 전 세계 인구 중 약 3%에서 발병하며 항문 가려움을 유발합니다.
항문이 가려운 이유
특별히 원인이 없는 경우도 있지만, 항문이 가렵도록 원인을 제공하는 경우도 존재합니다. 항문이 가려움 원인이 될만한 건 만성설사, 만성 변비, 아토피, 습진 등으로 발생할 수 있습니다.
특히 항문 관련 질환으로 치질이 있다면, 딱딱한 대변으로 피부가 찢어지거나 피부에 닿아 가려움을 유발하기도 합니다. 또한 치열, 치루 등의 조직이 외부로 나오며 염증 또는 고름에 의해 항문이 가려울 수 있는데요.
특별한 원인이 없는 것 같은데 항문이 가려운 이유는 아래와 같습니다.
항문 주위의 습한 환경
몸에 꽉 끼는 속옷을 입는 경우
항문을 과도하게 닦는 경우
항문을 제대로 닦지 않는 경우
기생충이 감염된 경우
스트레스, 불안, 초조 등 심리적인 요인이 작용한 경우
알코올 및 카페인 등 에 함유된 자극적인 음식을 섭취한 경우
등으로 인해 항문이 가려울 수 있습니다. 사실 정확히 원인을 찾기 어려울 수 있습니다. 항문 가려움증을 예방하거나 해결할 수 있는 방법을 강구하는 게 좋습니다.
항문이 가려움 해결법
한 번 가렵기 시작하면, 밑도 끝도 없이 가려울 수 있습니다. 항문 가려움 해결을 위해 아래와 같은 습관을 길러주세요.
미온수로 씻기
항문 소양증으로 가려움이 발생하다면, 깨끗하게 씻는 게 급선무입니다. 직접 긁으면 증상이 악화될 수 있기 때문에 비누거품으로 부드럽게 닦아주세요.
혹시 비누의 성분으로 인해 가려움이 더욱 심해질 수 있기 때문에 미온수로 깨끗이 씻어주는 게 증상 완화에 효과적입니다. 찬물 혹은 뜨거운 물 보다 미온수로 씻는 게 좋습니다.
건조하기
수건으로 닦을 때에는 문질러 닦기보다 톡톡 두드려 물기를 제거해주세요. 보다 확실한 건조를 위해 건조기 혹은 드라이기를 이용하는 것도 좋습니다. 드라이기는 뜨거운 바람이 아닌 시원한 바람을 이용하시기 바랍니다.
면 소재의 속옷 착용하기
통풍이 잘 되는 면 소재의 속옷을 착용해서 항문을 건조하게 유지하는 게 좋습니다. 습기로 인해 세균 번식이 심해져 간지러움이 심해질 수 있습니다.
자극적인 음식 피하기
평소 탄산음료 및 커피를 즐겨했다면 항문이 간지러운 이유인 소양증이 심해질 수 있습니다. 과음 및 카페인 섭취를 줄여주시기 바랍니다.
또한 맵고 짠 음식으로 인해 배변 시 간지러움을 유발할 수 있습니다. 역시 맵고 고춧가루가 많이 들어간 음식은 피해 주세요.
항문 소양증 연고 바르기
항문 가려움증을 참기 어렵다면, 소양증 연고를 발라주세요.
연고로 일시적인 증상이 완화될 수 있지만, 항문이 가려운 이유를 원천적으로 해결하기는 어렵습니다. 그리고 연고를 바른 후 30분 후 닦아 주는 게 좋습니다. 연고로 인해 항문이 습한 환경에 노출될 수 있기 때문입니다.
항문 소양증 이렇게 하세요.
위 방법으로도 가려움을 참기 어려울 정도라면, 우선 가볍게 약부터 발라주세요. 항문 소양증 연고로 가려움증을 완화하는 게 좋습니다.
수면 중에도 항문이 가려워 불면증으로 이어지거나 깊은 수면을 방해할 수 있는 요인이 됩니다. 연고로도 해결이 되지 않는다면, 보다 확실한 치료를 위해 병원을 방문해 주시기 바랍니다.
지금까지 항문이 가려운 이유와 해결법에 대해 알아봤습니다. 사실 민망한 부위의 소양증이기 때문에 병원 방문이 꺼려질 수 있습니다. 가려움 증상이 심하다면, 항문 전문 병원을 방문해 주시기 바랍니다.
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