À§ -> À§´Â 6ºÎÀÇ Çϳª·Î À½½Ä¹°À» ¼ÒȽÃÅ°°í, 5ÀåÀÇ ÇϳªÀÎ ºñ(Þ¡)´Â
¼ÒÈµÈ ¿µ¾ç¹°ÁúÀ» ¿Â¸ö¿¡ °ø±ÞÇÕ´Ï´Ù. À§´Â ¹è ÇÑ°¡¿îµ¥¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ¸ð¾çÀº Å« ÀÚ·ç¿Í °°½À´Ï´Ù.
À§´Â Æ°Æ°ÇÑ ÆíÀ¸·Î ÆøÀ½, Æø½Ä µîÀ¸·Î À§¸¦ Ȥ»çÇϸé À§¿°, À§±Ë¾ç µîÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏÁö¸¸
Á» ¼¼½ÉÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ¸é ºñ±³Àû Àß ³´½À´Ï´Ù. À§°¡ °¡Àå °Ì³»´Â °Í ÁßÀÇ Çϳª°¡ ½ºÆ®·¹½º·Î,
±Þ¡¤¸¸¼ºÀ§¿°, À§±Ë¾ç, À§Çϼö µî À§À庴À¸·Î À̾îÁö±â ½±½À´Ï´Ù.
¼ÒÀå -> 6ºÎÀÇ Çϳª·Î À§¿¡¼ Ãʺ¸ÀûÀ¸·Î ¼ÒÈµÈ À½½Ä¹°À» ´õ ¼ÒȽÃÄѼ ¿µ¾ç¹°ÁúÀº Èí¼öÇÏ°í Â±â´Â
´ëÀåÀ¸·Î º¸³»´Â ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù. 5ÀåÀÇ ÇϳªÀÎ ½É(ãý)°ú »ý¸®ÀûÀ¸·Î³ª º´¸®ÀûÀ¸·Î ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ëÀå -> 6ºÎÀÇ Çϳª·Î ¼ÒÀå¿¡¼ ³»·Á¿Â À½½Ä¹°ÀÇ Â±â¿¡¼ ¼öºÐ°ú ÀϺΠ¹°ÁúµéÀ» Èí¼öÇÏ°í ´ëº¯À» ¸¸µé¾î
³»º¸³»´Â ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù. 5ÀåÀÇ ÇϳªÀÎ Æó(øË)¿Í ¼·Î ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çö´ëÀεéÀº ¸¹Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ÇÏ·çÇϷ縦 º¸³»°í ÀÖ¾î¿ä. ¶ÇÇÑ ´©±¸³ª ÇѹøÂëÀº ¼ÒȺҷ®°ú ½Ä¿åºÎÁø,
À§»ê°ú´Ù µîÀÇ Áõ»óÀ» °Þ¾î º¸¾ÒÀ» ²¨¿¡¿ä. ±×°ÍÀº ¼Òȱâ°üÀÌ °¡Àå °Ì³»´Â °ÍÀÌ ½ºÆ®·¹½ºÀ̱⠶§¹®ÀÌÁÒ.
¡ß ±Þ¼ºÀ§¿° |
½Ä¿åºÎÁø, ¸íÄ¡ ºÎºÐÀÇ ºÒÄè°¨°ú ¾Ð¹Ú°¨, ±¸¿ªÁú, ±¸Åä µîÀÌ ÁÖ Áõ»óÀε¥
¶§·Î´Â »óº¹ºÎ¿¡ ½ÉÇÑ ÅëÁõ(À§°æ·Ã)ÀÌ ÀϾ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
|
<¹Î°£¿ä¹ý>
* ¹«: ¹«¸¦ °¥¾Æ¼ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â´Ù. ¶Ç´Â ¹«ÁóÀ» ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î 60ccÂë ¸¶½Å´Ù.
* ĦÅÁ: Ħ°¡·ç¸¦ Å« ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î µÎ ¼ù°¥À» ¹°¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³ìÀÎ µÚ, ²ú´Â ¹°À» ´õ ºÎ¾î
Àß ¼¯¾î¼ ĦÅÁÀ» ¸¸µé¾î ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ÇÑ °ø±â¾¿ ¸¶½Å´Ù.
* ¹Îµé·¹: °³È±â¿¡ »Ñ¸®Â° ÀüÃʸ¦ äÃëÇÏ¿© °ÇÁ¶½ÃŲ ÈÄ 10gÀ» Àß°Ô ½ä¾î 300ccÀÇ ¹°¿¡ ³Ö¾î
Àý¹ÝÀÌ µÇµµ·Ï ´Þ¿© ÇÏ·ç 3ȸ·Î ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù. * ¾Ë·Î¿¡: »ýÀÙÀ» µû¼ ÁóÀ» ³½ ÈÄ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ÇÏ·ç µÎ ¼¼ ¹ø¾¿ ¸¶½Å´Ù. ²ÜÀ» Ÿ¼ ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù. |
¡ß ¸¸¼ºÀ§¿° |
±Þ¼º À§¿°¿¡¼ ¹ßÀüµÇ´Â °æ¿ìµµ °£È¤ ÀÖÁö¸¸ ´ë°³´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ º´À¸·Î Ãë±ÞµÈ´Ù. ¸¸¼º À§¿°¿¡ °É¸®´Â ¿øÀÎÀº
º°·Î ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª °í·ÉÀÌ µÉ¼ö·Ï ´Ã¾î³ª´Â °æÇâÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ³ëÈ Çö»óÀ̶ó´Â °ßÇصµ ÀÖ´Ù.
À§ÀÇ ºÒÄè°¨, ¾Ð¹Ú°¨, °¡½¿¾ÎÀÌ, Æ®¸², À§ÀÇ Æ®¸´ÇÔ, ¸íÄ¡ ºÎºÐÀÌ ¾¥½Ã´Â µíÇÑ ÅëÁõ µî ¸¸¼ºÀûÀÎ
¿©·¯ °¡Áö Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ¶§·Î´Â ÃâÇ÷µµ Çϱ⠶§¹®¿¡ À§±Ë¾ç°ú È¥µ¿µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
ÅëÁõÀº º°·Î ´À³¢Áö ¾ÊÀ¸³ª ½ÄÈÄ À§°¡ Æ®¸´ÇÑ °ÍÀº À§Ã༺ À§¿°ÀÇ ÇÑ Áõ»óÀε¥ ´ç´¢º´À̳ª
ö °áÇ̼º, ºóÇ÷, °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ °°Àº º´¿¡ µ¿¹ÝÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í ¶ÇÇÑ À§¡¤½ÊÀÌÁöÀå ±Ë¾ç,
À§¾Ï µîÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¸¸¼ºÀ§¿°ÀÌ ÇÔ²² »ý±â±â ½±´Ù°í ÇÑ´Ù.
¢¹ ¼ÒÈ°¡ Àß µÇ´Â ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¿ìÀ¯, °è¶õ, µÎºÎ, »ý¼± Èò »ì µî |
<¹Î°£¿ä¹ý>
* Âü¸¶: Âü¸¶¿¡ Æ÷ÇÔµÈ Áö¾Æ½ºÅ¸Á¦°¡ ¼ÒÈ¿¡ ÁÁÀ¸¹Ç·Î Á×À» ¾¥¾î ¸Ô´Â´Ù. * ¹Îµé·¹: °ÇÁ¶½ÃŲ »Ñ¸® 6gÀ» 600ccÀÇ ¹°·Î Àý¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3ȸ¿¡ ½ÄÀü¿¡ ¸¶½Å´Ù. * ¾Ë·Î¿¡: »ýÀÙ 2-3cm¸¦ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â´Ù.
@ µÎ¸¨ÀÇ »Ñ¸®·Î À§ÀÇ ÅëÁõÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù. µÎ¸¨ÀÇ ½ÏÀº Æ¢±èÀ̳ª ³ª¹°ÀÇ Àç·á·Î ¾ÆÁÖ À¯¸íÇÏ¸ç »Ñ¸® ºÎºÐÀº ¸¸¼º À§¿°°ú
À§ÀÇ ÅëÁõÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. º½ÀÌ ¿À±â Àü¿¡ äÃëÇÑ µÎ¸¨ÀÇ »Ñ¸®¸¦ Àß°Ô ½ä¾î
1ÁÖÀÏ Á¤µµ ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á ³õ¾Ò´Ù°¡ ÀÌ°ÍÀ» ´Þ¿© Â÷ ´ë½Å º¹¿ëÇÏ¸é ½Å±âÇÏ°Ô À§ÀÇ ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.
@ À§°¡ ¾àÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾Ë·Î¿¡ ¼úÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÔ±¸°¡ ³ÐÀº º´¿¡ 30µµÂ¥¸® ¼ÒÁÖ 180ml¿Í ¾Ë·Î¿¡ ÀÙ 1kg, ¾óÀ½ ¼³ÅÁ 500gÀ» ³Ö¾î ¹ÐºÀÇÑ ÈÄ
14-15ÀÏ Á¤µµ ¹¬Çû´Ù°¡ ¸ÅÀÏ ÀÛÀº ÀÜÀ¸·Î ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.
@ À§À庴¿¡ Àß µè´Â ´ë³ª¹« ¿ä¹ý ÀÌ Ä¡·á¹ýÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹°¸®Ä¡·á ¹æ¹ýÀε¥ Áö¸§ 8cm, ±æÀÌ 10cmÀÇ ´ë³ª¹«¸¦
¹ÝÀ¸·Î ÂÉ°³ Àß¶ó¼ »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀáÀ» Àß ¶§ ¹ÝµíÇÏ°Ô µå·¯´©¿î ÀÚ¼¼¿¡¼ ¾ç ¹«¸À» ¼¼¿ì°í
ôÃß ÀÖ´Â °÷¿¡ ÀÌ°ÍÀ» ³¢¿ö À§ÂÊ¿¡¼ ¾Æ·¡·Î À̵¿½ÃÅ°´Â µ¿ÀÛÀ» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.¾î±ú °á¸²À̳ª
À§À庴»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ó¹ø±â¿¡ ½×ÀÎ ÇǷεµ ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î Ç® ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. |
@ ¾¦Â÷ |
¾¦Àº ±¹È°úÀÇ ´Ù³âÃʷμ »ê°ú µé¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ó´Â ¾ß»ýÃÊÀÌ´Ù. ½Ì½ÌÇÑ ¾î¸° ÀÙÀº ¾¦¶±À̳ª ¾¦¶ä, ¾¦ÅÁÀÇ Àç·á·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
<È¿´É> ¾¦ÀÙ¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö Á¤À¯°¡ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç °ÇÀ§(ËíêÖ:À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â), ºóÇ÷, ½Å°æÅë, ³ÃÁõ, ·ù¸ÓƼÁò, ³ëÀÌ·ÎÁ¦, ½ÉÀ庴, °Àå¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÁöÇ÷°ú ³ëÀÎÀÇ ÀÚ¾ç °Àå, ÇǷΠȸº¹¿¡ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù.
<¸¸µå´Â ¹ý> ¾¦Àº º½ºÎÅÍ °¡À»¿¡ °ÉÃÄ ÀÚ¶óÁö¸¸ ¾àÂ÷ÀÇ Àç·á·Î´Â ±â¿îÀÌ °¡Àå ¿Õ¼¾È ´Ü¿À(À½·Â5¿ù)¹«·Æ¿¡ ¼öÈ®ÇÑ ÀÙÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ¨ç ¾¦ÀÇ ÀÙ¸¸ µû¼ Àß ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù. ¨è Àß°Ô ½ä¾î ±×´Ã¿¡ 3ÀÏ Á¤µµ ¸»¸° ÈÄ ¹æ½ÀÁ¦¸¦ ³ÖÀº Åë¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
<²úÀÌ´Â ¹ý> ¨ç Â÷°ü¿¡ ¾¦À» ÇÑ ÁÜ ³Ö°í ²ú´Â ¹°À» º×´Â´Ù. ¨è 5-10ºÐ Á¤µµ ¿¢±â½º¸¦ ¿ì·Á³½ ÈÄ ¸¶½Å´Ù. ¨é ÇÏ·ç 1-2ȸ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
<Âü°í»çÇ×> º¹Åë, °ÇÀ§(ËíêÖ:À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â), °¨±â, ¼³»ç, ³ÃÁõ¿¡ ¸ÅÀÏ 10g¸¦ ³Ö°í ´Þ¿© ¸¶½Ã¸ç
Ç㸮 ÅëÁõ¿¡´Â ¾¦4-5Àå¿¡ ²ú´Â ¹°À» ºÎ¾î ½ÄÈù ÈÄ ¸¶½Å´Ù. ¾¦ÀÇ »ýÁóÀº Ç÷¾Ð °ÇÏ, ½Å°æÅë¿¡ ÁÁ´Ù.
@ °¨ÃÊÂ÷ |
°¨ÃÊ´Â ½Ãº£¸®¾Æ µ¿ºÎ¿Í Áß±¹ µ¿ºÏºÎ°¡ ¿ø»êÀÎ Äá°úÀÇ ´Ù³âÃʷμ »Ñ¸®°¡
´Þ±â ¶§¹®¿¡ °¨Ãʶó°í ÇÑ´Ù. ¿©·¯ °¡Áö ¾àÈ¿°¡ ¸¹¾Æ Çѹæ¾à¿¡ °ÅÀÇ Æ÷ÇԵǴ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ »ý¾àÀÌ´Ù.Çص¶ ÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² Çѹæ¾àÀÇ ¸ÀÀ»
¼øÇÏ°Ô ÇÏ°í È¿·ÂÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
<È¿´É> °¨ÃÊ¿¡´Â ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸ó°ú ºñ½ÁÇÑ ±×¸®Æ¿¸®Æ¾ ¹è´çüÀÎ ±¸·çÅ©·Ð»êÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ÀåÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ À§±Ë¾ç, ³ëÀÌ·ÎÁ¦¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í ÅëÁõ°ú °æ·ÃÀ» ¿ÏȽÃÅ°´Â È¿´Éµµ ÀÖ´Ù.
<²úÀÌ´Â ¹ý> Àç·á - °¨ÃÊ 10g, ¹° 600ml ¨ç °¨Ãʸ¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù. ¨è Â÷°ü¿¡ °¨Ãʸ¦ ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÁÙ¿© ¾àÇÑ ºÒ·Î Àº±ÙÈ÷ ¿À·§µ¿¾È
´ÞÀδÙ. ¨é °Ç´õ±â´Â ü·Î °É·¯ ³»°í ±¹¹°¸¸ µû¶ó ³½´Ù. ¨ê ²ÜÀ̳ª ¼³ÅÁÀ» Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù.
* °ËÁ¤ÄáÀ̳ª ººÀº Çö¹Ì¸¦ ÇÔ²² ²úÀÌ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. | |
¡ß À§Çϼö. À§¹«·ÂÁõ |
À§Çϼö´Â À§ÀåÀÌ ¹è²Å ¹ØÀ¸·Î ¼Õ°¡¶ô 2-3°³ ³ÐÀ̺¸´Ù ÈξÀ óÁ® ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»Çϴµ¥ º´¸íÀº ¾Æ´Ï´Ù.
¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¾ßÀ§°í °¡½¿ÀÌ Á¼À¸¸ç â¹éÇÑ ¾ó±¼¿¡ ½Å°æÁúÀûÀÎ ¼º°ÝÀ» Áö´Ñ ¹«·ÂüÁúÀÚ¿¡°Ô
ÈçÈ÷ ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÈÄõÀûÀ¸·Î´Â ÄÚ¸£¼Â µî¿¡ ÀÇÇÑ »óº¹ºÎÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ¾Ð¹ÚÀ̳ª
°³º¹¼ö¼ú, Ãâ»ê¿¡ ÀÇÇÑ º¹°¾ÐÀÇ ÀúÇÏ µî¿¡¼ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.À§ÀåÀÌ Ã³Áü¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ Àå±âµµ
½±°Ô ÇϼöµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç À§ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿µµ ¾àÇØÁö°í À§¾×ºÐºñµµ ÀúÇÏµÇ¾î ¼ÒÈ Àå¾Ö, ½Ä¿åºÎÁø, º¯ºñ µîÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
À§¹«·ÂÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹èÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ºÎµå·´±â ¶§¹®¿¡ ¹Û¿¡¼ º¸¾Æµµ À§ÀÇ »óŸ¦ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç
½ÄÈÄ ¸íÄ¡ ¾Æ·¡°¡ ¸¹ÀÌ ºÎÇ®¾î ÀÖ°í °¡º±°Ô µÎµå¸®¸é ÆþÆþÇÏ´Â ¼Ò¸®°¡ µé¸®¸ç ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ¸é º¸±Û°Å¸®´Â
¼Ò¸®°¡ ³´Ù.¶Ç ½Ä¿å ºÎÁø, À§ÀÇ Æظ¸°¨, ºÒÄè°¨, Æ®¸², ¸Þ½º²¨¿ò, À§Åë ÀÌ¿Ü¿¡µµ ½Å°æÁõ»ó(À§ ³ëÀÌ·ÎÁ¦³ª È÷½ºÅ׸®)À»
µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
- À§Çϼö´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» ½É¾îÁÖ´Â Á¤½Å¿ä¹ýÀÇ À§ÁÖ·Î ÇÏ¸é¼ ¾à¹°·Î
º¹º®ÀÇ ÀÌ¿Ï°ú Çϼö¸¦ ±äÀå½ÃÅ°°í ȸº¹½ÃÅ´°ú µ¿½Ã¿¡ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¹°¸®¿ä¹ýÀ» º´ÇàÇϸé ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº 1. ¿µ¾çºÎÁ·ÀÌ µÇ¸é À§ÇϼöÀÇ »óÅ°¡ ´õ¿í ³ªºüÁö¹Ç·Î Áú ³ôÀº ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µîÀ» dzºÎÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù. 2. ½Ä»çÀÇ È¸¼ö¿Í ¾çÀ» ÁÙÀÌ°í ¿ìÀ¯, °è¶õ, °úÀÏ µîÀÇ °£½ÄÀ» ¸ÔµÇ, ¸ðµç À½½ÄÀº Àß ¾Ã¾î À§¾×ºÐºñ¸¦
ÃËÁø½ÃÄѼ À§ÀÇ ¿îµ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 3. ½ÄÈÄ 20-30ºÐ Á¤µµ ¿À¸¥ÂÊÀ» ¾Æ·¡·Î ÇÏ¿© ¿·À¸·Î ´©¿ö ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ´Ù. ¹°¸®¿ä¹ýÀº ¾þµå·Á »¸±â, ¼ö¿µ µîÀÇ ¿îµ¿°ú Çϼö´ë(ù»á÷Óá) »ç¿ëÀ» ±ÇÇϴµ¥ Á¦ÀÏ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹æ¹ýÀº µÎÁ¹ýÀÌ´Ù.
* µÎÁ¹ý : µÎ ¼ÕÀ» ±ïÁö ³¢¾î µÞ¸Ó¸®¸¦ ²¸¾È°í ¹°±¸³ª¹«¼±â¸¦ ÇÏ¿© ¸¶Ä¡ ¸Ó¸®·Î
¾ÉÀº ¸ð¾çÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µÎÁ¹ýÀÌ´Ù. ±â°èüÁ¶ ¶§ÀÇ ¹°±¸³ª¹«¼±â´Â µÎ ¼ÕÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ´ë´Â °ÍÀÌÁö¸¸
µÎÁ¹ýÀÇ ¹°±¸³ª¹«¼±â´Â ¸Ó¸®¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ´ë´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ µÎ ¼ÕÀ¸·Î µÞ¸Ó¸®¸¦ ²¸¾È¾Æ °æÃ߸¦ º¸È£Çؾ߸¸ ÇÑ´Ù.
óÀ½¿£ º®À» ÀÌ¿ëÇØ °Å²Ù·Î ¼°í Àͼ÷ÇØÁö¸é Á¡Â÷·Î 90¢ªÀÇ Á÷°¢ µµ¸³¿¡ °¡±õµµ·Ï ¿¬½ÀÇÑ´Ù. |
<¹Î°£¿ä¹ý>
* ¹«È°úÂ÷: ¹«È°ú¿¸Å¸¦ ¸»·Á Àß°Ô ÀÚ¸¥ °ÍÀ» ºº¾Æ¼ Àý¹ÝÂë Å¿î ÈÄ¿¡ ²ÜÀ» Á¶±Ý ³Ö°í
²ú´Â ¹°À» ºÎ¾î Â÷ ´ë½Å ¸¶½Å´Ù. ´ú ÀÍÀº ¿¸Å´Â À§¸¦ »óÇÏ°Ô ÇϹǷΠ¹Ýµå½Ã Àß ÀÍÀº ¿¸Å¸¦ ¾´´Ù. * À²¹«: À²¹« 10gÀ» ´Þ¿©¼ Â÷ ´ë½ÅÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ¸¶½Å´Ù.
* ¼®°á¸í, ÀÌÁúÇ®: °¢°¢ 20g¾¿ ¸ðµÎ 40gÀ» 700ccÀÇ ¹°¿¡ Àý¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀÎ ÈÄ ¸ÅÀÏ 3ȸ ½Ä°£¿¡ ¸¶½Å´Ù. *´ç±Ù ´ÞÀÎ ¹°: ´ç±ÙÀº ¿µ¾ç°¡°¡ ¾ÆÁÖ ¸¹Àº ¾ßä·Î ¿ÀÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ °Çϱ⠶§¹®¿¡ À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô Çϸç
¼ÒȺҷ®¿¡ ÁÁ´Ù. ´ç±ÙÀ» ´Þ¿©¼ ¸ÅÀÏ Çѹø¾¿ ¸Ô´Â´Ù. *¹«Áó: ¹«¿¡´Â ÀüºÐÀÇ ¼Òȸ¦ µ½´Â µð¾Æ½ºÅ¸¾ÆÁ¦ µîÀÇ ¼ÒÈÈ¿¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î À½½ÄÀÇ ¼ÒÈÈí¼ö¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù.
¹«¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ°¡ Àߵȴٴ °Íµµ ¼ÒÈ È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ë ¶§¹®ÀÌ´Ù.
|
¡ß À§, ½ÊÀÌÁöÀå ±Ë¾ç |
±Ë¾çÀÇ Áõ»óÀº »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¿©·¯ °¡ÁöÀε¥ ÀüÇô ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ À§Åë, ±¸Åä, À§ÃâÇ÷ÀÌ
3´ë Áõ»óÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ °¡½¿¾ÎÀÌ, Æ®¸², ¸Þ½»°Å¸² µî °ú»ê(Φ߫) Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â À§ÀÇ ±â¿îÀº ÇÏ°Çϱ⠶§¹®¿¡(êÖñ«Ë½öú) ¼Òȸ¦ °ÅÄ£ À½½Ä¹°À» ¾Æ·¡·Î ³»·Áº¸³»´Â
¿ªÇÒÀ» À§°¡ ¼öÇàÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù. ¸¸¾à À§±â°¡ ÇÏ°ÇÏÁö ¾Ê°í À§·Î ¿ª»óÇÒ °æ¿ì ±¸Åä, Æ®¸², ¸Þ½»°Å¸²ÀÌ
³ªÅ¸³´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À§±â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÌ À߸øµÈ À½½Ä Á¶Àý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÀûÀÎ Àڱصµ
¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϹǷΠ±×·Î ÀÎÇØ À§±â°¡ ¹¶Ãļ ¸Ó¹°°í, ¿À·¡µÇ¸é ±âÀÇ ¿îÇàÀÌ ¸·Çô¼ ÅëÁõÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù.
±×¸®°í ±â(Ѩ)ÀÇ ¿îÇàÀÌ Á¤Ã¼µÇ¸é Ç÷(úì)ÀÌ Á¤Ã¼µÇ¾î ÃâÇ÷ÀÌ Àֱ⵵ ÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù.
À§ÅëÀº ±Ë¾çÀÌ ¹ß»ýÇÑ ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¾ÆÇ »óÅ°¡ ´Ù¸£´Ù. ½ÄÈÄ¿¡ ±Ý¹æ ¾ÆÇÁ¸é À§Ã¼ºÎ(êÖô÷Ý»)ÀÇ ±Ë¾çÀÌ°í
½ÄÈÄ 1-3½Ã°£ Áö³ µÚ¿¡ À§°¡ ¾ÆÇÁ°Ô µÇ¸é À§ÀÇ À¯¹®ºÎ(êëڦݻ)ÀÇ ±Ë¾çÀÌ°í °øº¹ ½Ã¿¡ À§°¡ ¾ÆÇ °ÍÀº
½ÊÀÌÁöÀåÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.À½½ÄÀ» ¸Ô°í ³ª¸é ±¸¿ªÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¸ç ÅäÇÏ°í ³ª¸é °³¿îÇØÁö´Â »ç·Ê´Â
±Ë¾ç¿¡ ÀÇÇØ À§ÀÇ À¯¹®ºÎ³ª ½ÊÀÌÁöÀåÀÇ ³»°ÀÌ Á¼¾ÆÁ® À½½ÄÀÌ Àß ³»·Á°¡Áö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥
±×´ë·Î ³õ¾ÆµÎ¸é Á¡Á¡ ¼ÒÈ, Èí¼ö°¡ ¾î·Á¿öÁ® ¸öÀÌ ¾ßÀ§°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢¹ ÅäÇ÷, ÇÏÇ÷¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-±Ë¾çÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ´ë·® ÃâÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ ÅäÇ÷, ÇÏÇ÷Àº Æó·ÎºÎÅÍ ³ª¿À´Â ¼±È«»ö °´Ç÷°ú´Â ´Þ¸®, Èæ°¥»ö
¶Ç´Â Ä¿ÇÇ»öÀ̸ç À½½Ä¹°°ú ÇÔ²² ³ª¿Â´Ù.´ë·®ÀÇ °´Ç÷À» ÇÏ¸é ¾È»öÀº â¹éÇØÁö°í ¸ÆÀÌ Èñ¹ÌÇØÁö¸ç
Ç÷¾ÐÀÌ ³»·Á°¡´Â Áõ»ó°ú ÇÔ²² ¼îÅ© »óÅ¿¡ ºüÁö°Å³ª ½Ç½ÅÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç ±Ë¾çÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀåÀ» ÅëÇØ ´ëº¯°ú ÇÔ²² ¹è¼³µÇ¸é º¯ÀÌ °ËÀº »öÀ» ¶ì°Ô µÇ°í,
´ë·®ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÄÝŸ¸£ °°Àº º¯, ¼ÒÀ§ Ÿ¸£º¯ÀÌ ³ª¿À°Ô µÈ´Ù. ÇÏÇ÷ÀÇ °æ¿ì¿¡µµ
´ë·®ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ¼îÅ© »óÅ¿¡ ºüÁú ¿°·Á°¡ ÀÖÀ¸³ª ÅäÇ÷, ÇÏÇ÷ ¸ðµÎ ¹Ù·Î »ý¸íÀÇ À§Çè¿¡
À̸£´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ±×´ÙÁö °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
¢¹ À§Ãµ°ø(êÖô¾Íî), À§ÃµÅë(êÖô¾÷×)À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À§ õ°øÀº ±Ë¾çÀÌ Á¡¸·, ±ÙÀ°Ãþ, À帷¿¡ µ¤¿©Áø À§º®À» Æı«½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ À§ ³»¿ë¹°ÀÌ
º¹° ¾ÈÀ¸·Î Èê·¯ µé¾î°¡ ±Þ¼º º¹¸·¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.À§ õÅëÀº À§ õ°ø°ú ´Þ¸®,
À§º®¿¡¼ °¡Àå ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ÀÚ¸®ÀâÀº À帷¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ·Á ÀÖÀ¸³ª, º¹¸·À̳ª ÃéÀå, ´ã³¶, °£Àå °°Àº Àå±â·Î
±¸¸ÛÀÌ ¸·Çô ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. À§ õÅëÀÇ Æ¯Â¡Àº º¹Åë°ú ÇÔ²² ¹èÅë(ÛÎ÷Ô)ÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °ÍÀ̸ç
µîÀÌ ´õ ¾ÆÇà ¶§´Â ÃéÀåÀÌ ÃµÅëµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
À§, ½ÊÀÌÁöÀå ±Ë¾çÀº ¸¸¼ºÀÌ µÇ¸é ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±Ë¾çÀÌ Á»Ã³·³ ³´Áö ¾ÊÀ» ¶§´Â Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. |
<¹Î°£¿ä¹ý>
-±Ë¾çÀÌ ¼ö¹ÝµÇ´Â µ¿ÅëÀ» ´À³¥ ¶§¿¡´Â À²¹«Â÷, °¨ÃÊÂ÷, ´ëÃßÂ÷, °¨ÀÚÀüºÐ, ´Ù½Ã¸¶Â÷, °á¸íÀÚÂ÷,
±¼Á¶°³²®Áú °¡·ç µîÀÌ È¿°úÀûÀΠó¹æÀÌ´Ù.
*
ÀÌÁúÇ®: °¢°¢ 20g¾¿ ¸ðµÎ 40gÀ» 700ccÀÇ ¹°¿¡ Àý¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´ÞÀÎ ÈÄ ¸ÅÀÏ 3ȸ ½Ä°£¿¡ ¸¶½Å´Ù. *´ç±Ù ´ÞÀÎ ¹°: ´ç±ÙÀº ¿µ¾ç°¡°¡ ¾ÆÁÖ ¸¹Àº ¾ßä·Î ¿ÀÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ °Çϱ⠶§¹®¿¡ À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô Çϸç
¼ÒȺҷ®¿¡ ÁÁ´Ù. ´ç±ÙÀ» ´Þ¿©¼ ¸ÅÀÏ Çѹø¾¿ ¸Ô´Â´Ù. *¹«Áó: ¹«¿¡´Â ÀüºÐÀÇ ¼Òȸ¦ µ½´Â µð¾Æ½ºÅ¸¾ÆÁ¦ µîÀÇ ¼ÒÈÈ¿¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î À½½ÄÀÇ ¼ÒÈÈí¼ö¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù.
¹«¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ°¡ Àߵȴٴ °Íµµ ¼ÒÈ È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ë ¶§¹®ÀÌ´Ù.
|
¡ß À§, ½ÊÀÌÁöÀå ±Ë¾ç |
±Ë¾çÀÇ Áõ»óÀº »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¿©·¯ °¡ÁöÀε¥ ÀüÇô ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ À§Åë, ±¸Åä, À§ÃâÇ÷ÀÌ
3´ë Áõ»óÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ °¡½¿¾ÎÀÌ, Æ®¸², ¸Þ½»°Å¸² µî °ú»ê(Φ߫) Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â À§ÀÇ ±â¿îÀº ÇÏ°Çϱ⠶§¹®¿¡(êÖñ«Ë½öú) ¼Òȸ¦ °ÅÄ£ À½½Ä¹°À» ¾Æ·¡·Î ³»·Áº¸³»´Â
¿ªÇÒÀ» À§°¡ ¼öÇàÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù. ¸¸¾à À§±â°¡ ÇÏ°ÇÏÁö ¾Ê°í À§·Î ¿ª»óÇÒ °æ¿ì ±¸Åä, Æ®¸², ¸Þ½»°Å¸²ÀÌ
³ªÅ¸³´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À§±â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÌ À߸øµÈ À½½Ä Á¶Àý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÀûÀÎ Àڱصµ
¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϹǷΠ±×·Î ÀÎÇØ À§±â°¡ ¹¶Ãļ ¸Ó¹°°í, ¿À·¡µÇ¸é ±âÀÇ ¿îÇàÀÌ ¸·Çô¼ ÅëÁõÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù.
±×¸®°í ±â(Ѩ)ÀÇ ¿îÇàÀÌ Á¤Ã¼µÇ¸é Ç÷(úì)ÀÌ Á¤Ã¼µÇ¾î ÃâÇ÷ÀÌ Àֱ⵵ ÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù.
À§ÅëÀº ±Ë¾çÀÌ ¹ß»ýÇÑ ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¾ÆÇ »óÅ°¡ ´Ù¸£´Ù. ½ÄÈÄ¿¡ ±Ý¹æ ¾ÆÇÁ¸é À§Ã¼ºÎ(êÖô÷Ý»)ÀÇ ±Ë¾çÀÌ°í
½ÄÈÄ 1-3½Ã°£ Áö³ µÚ¿¡ À§°¡ ¾ÆÇÁ°Ô µÇ¸é À§ÀÇ À¯¹®ºÎ(êëڦݻ)ÀÇ ±Ë¾çÀÌ°í °øº¹ ½Ã¿¡ À§°¡ ¾ÆÇ °ÍÀº
½ÊÀÌÁöÀåÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.À½½ÄÀ» ¸Ô°í ³ª¸é ±¸¿ªÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¸ç ÅäÇÏ°í ³ª¸é °³¿îÇØÁö´Â »ç·Ê´Â
±Ë¾ç¿¡ ÀÇÇØ À§ÀÇ À¯¹®ºÎ³ª ½ÊÀÌÁöÀåÀÇ ³»°ÀÌ Á¼¾ÆÁ® À½½ÄÀÌ Àß ³»·Á°¡Áö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥
±×´ë·Î ³õ¾ÆµÎ¸é Á¡Á¡ ¼ÒÈ, Èí¼ö°¡ ¾î·Á¿öÁ® ¸öÀÌ ¾ßÀ§°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢¹ ÅäÇ÷, ÇÏÇ÷¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-±Ë¾çÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ´ë·® ÃâÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ ÅäÇ÷, ÇÏÇ÷Àº Æó·ÎºÎÅÍ ³ª¿À´Â ¼±È«»ö °´Ç÷°ú´Â ´Þ¸®, Èæ°¥»ö
¶Ç´Â Ä¿ÇÇ»öÀ̸ç À½½Ä¹°°ú ÇÔ²² ³ª¿Â´Ù.´ë·®ÀÇ °´Ç÷À» ÇÏ¸é ¾È»öÀº â¹éÇØÁö°í ¸ÆÀÌ Èñ¹ÌÇØÁö¸ç
Ç÷¾ÐÀÌ ³»·Á°¡´Â Áõ»ó°ú ÇÔ²² ¼îÅ© »óÅ¿¡ ºüÁö°Å³ª ½Ç½ÅÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç ±Ë¾çÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀåÀ» ÅëÇØ ´ëº¯°ú ÇÔ²² ¹è¼³µÇ¸é º¯ÀÌ °ËÀº »öÀ» ¶ì°Ô µÇ°í,
´ë·®ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÄÝŸ¸£ °°Àº º¯, ¼ÒÀ§ Ÿ¸£º¯ÀÌ ³ª¿À°Ô µÈ´Ù. ÇÏÇ÷ÀÇ °æ¿ì¿¡µµ
´ë·®ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ¼îÅ© »óÅ¿¡ ºüÁú ¿°·Á°¡ ÀÖÀ¸³ª ÅäÇ÷, ÇÏÇ÷ ¸ðµÎ ¹Ù·Î »ý¸íÀÇ À§Çè¿¡
À̸£´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ±×´ÙÁö °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
¢¹ À§Ãµ°ø(êÖô¾Íî), À§ÃµÅë(êÖô¾÷×)À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À§ õ°øÀº ±Ë¾çÀÌ Á¡¸·, ±ÙÀ°Ãþ, À帷¿¡ µ¤¿©Áø À§º®À» Æı«½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ À§ ³»¿ë¹°ÀÌ
º¹° ¾ÈÀ¸·Î Èê·¯ µé¾î°¡ ±Þ¼º º¹¸·¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.À§ õÅëÀº À§ õ°ø°ú ´Þ¸®,
À§º®¿¡¼ °¡Àå ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ÀÚ¸®ÀâÀº À帷¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ·Á ÀÖÀ¸³ª, º¹¸·À̳ª ÃéÀå, ´ã³¶, °£Àå °°Àº Àå±â·Î
±¸¸ÛÀÌ ¸·Çô ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. À§ õÅëÀÇ Æ¯Â¡Àº º¹Åë°ú ÇÔ²² ¹èÅë(ÛÎ÷Ô)ÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °ÍÀ̸ç
µîÀÌ ´õ ¾ÆÇà ¶§´Â ÃéÀåÀÌ ÃµÅëµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
À§, ½ÊÀÌÁöÀå ±Ë¾çÀº ¸¸¼ºÀÌ µÇ¸é ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±Ë¾çÀÌ Á»Ã³·³ ³´Áö ¾ÊÀ» ¶§´Â Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. |
<¹Î°£¿ä¹ý>
-±Ë¾çÀÌ ¼ö¹ÝµÇ´Â µ¿ÅëÀ» ´À³¥ ¶§¿¡´Â À²¹«Â÷, °¨ÃÊÂ÷, ´ëÃßÂ÷, °¨ÀÚÀüºÐ, ´Ù½Ã¸¶Â÷, °á¸íÀÚÂ÷,
±¼Á¶°³²®Áú °¡·ç µîÀÌ È¿°úÀûÀΠó¹æÀÌ´Ù.
* À²¹«: ÁøÅëÀÛ¿ë°ú ¼Ò¿° ÀÛ¿ëµµ ÀÖÁö¸¸ Ä®·Î¸®°¡ ³ô¾Æ ±Ë¾ç ȯÀÚÀÇ ¿µ¾ç½ÄÀ¸·Î ´ë¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
À²¹«¸¦ Àß ºº¾Æ ÇÏ·ç 20g¾¿ Â÷·Î ²ú¿© ¸¶½Ã°Å³ª ¶Ç´Â ººÀº À²¹«¸¦ °¡·ç ³»¾î ¹Ì¼ý°¡·çó·³ Çؼ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶¼Åµµ µÈ´Ù. * ÆÄ·¡: ºñŸ¹Î A, ºñŸ¹Î U, ¹Ì³×¶ö µîÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÆÄ·¡¿¡´Â ±Ë¾çÀÇ Æ¯È¿ ¼ººÐÀÌ ¾ç¹èÃßÀÇ 80¹è³ª
µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ÅÀÏ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
* °¨ÀÚÁó: °¨ÀÚ 1°³¸¦ ½Ï°ú ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í °¥¾Æ § ÁóÀ» ¸ÅÀÏ ¸¶½Å´Ù.
* ±¼Á¶°³²®µ¥±â: Çѹ濡¼´Â ¸ð·Á¶ó°í ÇÑ´Ù. Çױ˾çÀÛ¿ëÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ°í Á¦»êÀÛ¿ë, ½Ä¿å ÁõÁøÀÛ¿ëµµ ¶Ù¾î³ª´Ù.
°ÇÀç ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÏ¿© Àß ¾Ä¾î ¸»¸° ÈÄ °ö°Ô °¡·ç ³»¾î ÇÑ ¹ø¿¡ 4g¾¿ ÇÏ·ç 3-4ȸ °øº¹¿¡ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ³ì¿© º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
¡ß ½Äµµ¿° |
À§»ê °ú´Ù, À§Àå ¼ö¼ú(½Äµµ¿Í À§ÀåÀÇ Á¢ÇպκÐÀÇ ÀýÁ¦)ÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù.ÃʱâÀÇ ÁÖÁõ»óÀº °¡½¿¾ÎÀÌÀε¥
¿ª·ù »óÅ°¡ °è¼ÓµÇ¸é ½ÄµµÀÇ Á¡¸·ÀÌ ¸¹ÀÌ Áþ¹°·¯Á® ¾ÆÇÁ°Å³ª ÇÇ°¡ ³ª´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°í
À½½Ä¹°À» »ïÅ°±â ¾î·Æ°Å³ª »ïų ¼ö ¾ø´Â Åë°ú¼º Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³´Ù.ÀϹÝÀûÀÎ ÁÖÀǷδ ½ÄÈÄ¿¡ ¹Ù·Î ´¯Áö ¸»°í
»ó¹Ý½ÅÀ» ³ô¿©¼ ¿ª·ù¸¦ ¸·µµ·Ï ÇÑ´Ù. |
<¹Î°£¿ä¹ý>
* Áú°æÀÌ, ÀÌÁúÇ®: Áú°æÀÌ, ÀÌÁúÇ®À» ±×´Ã¿¡¼ ¸»¸° ´ÙÀ½ °¢°¢ 10g¾¿À» ÁغñÇÏ°í
¹° 500cc·Î Àý¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ¸¶½Å´Ù. À§¾× ºÐºñ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. * ´Ù½Ã¸¶: ´Ù½Ã¸¶¸¦ ²ú¿©³½ ±¹¹°À» ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¹Ý »ç¹ß¾¿ ¸¶½Å´Ù. * ¸ÓÀ§: ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° ¸ÓÀ§¸¦ ÇÏ·çºÐÀ¸·Î 5-10g¾¿ ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù. | |
|
À§À庴 ¼Ó¾²¸²¿¡ ÁÁÀº ¹Î°£¿ä¹ý
|
|
|