http://tv.naver.com/v/29054447

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종합비타민을 비롯해 다른 건강기능식품을 함께 먹는 사람들은 쉽게 찾아 볼 수 있습니다.

오메가3도 혈액 순환과 기억력 개선에 효과가 있다는 이야기로 함께 복용하는 제품 가운데 하나입니다.

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▶ 인터뷰(☎) : 오상우 / 동국대일산병원 가정의학과 교수
- "(비타민E는) 지용성 비타민이라서 체내에 꽤 남거든요. (부작용은) 출혈이죠. 피가 잘 멎지 않는 문제가 생기고요. 속이 메스꺼울 수 있고 설사도 (할 수 있습니다)."

소비자원은 건강기능식품을 복용하기 전 영양성분표를 꼼꼼하게 확인해야 한다고 권고했습니다.

▶ 인터뷰 : 홍준배 / 한국소비자원 식품미생물팀장
- "종합비타민 등으로 비타민E를 섭취하고 있다면 중복해 섭취하지 않도록 확인하고 구입하는 것이 바람직하겠습니다."

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http://n.news.naver.com/article/057/0001688293?ntype=RANKING