Ä¿¹Â´ÏƼ/À̽´.À¯¸Ó

Ä«Å÷/¾Ö´Ï

¸ðµ¨ ¾È³ª°æ ¼ö¿µ
 
´ë¸¸ ÁøÃâÇÑ ¾È
Á¶¿¬ÁÖ Ä¡¾î¸®´õ
 
³ª¸®‹“ ÄÚ½ºÇÁ·¹

¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷

³×ƼÁðÆ÷Åä

ÃÖ±Ù´ñ±Û

 
¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ »óó¿¡ ¡®ÆÄ»ódz±Õ¡¯ÀÌ Ä§ÀÔÇÏ¸é »ý±â´Â ÀÏ
 ±Û¾´ÀÌ : [ßä¾È±âºÎС]
Á¶È¸ : 178   Ãßõ : 1   ºñÃßõ : 0  
http://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000730962



»óó°¡ ³­ µÚ ¾È¸é °æÁ÷ Áõ»ó ³ªÅ¸³­´Ù¸é ÀǽÉ
ÆÄ»ódz±Õ¿¡ °¨¿°µÇ¸é Æò±Õ 8ÀÏÀÇ Àẹ±â¸¦ °ÅÄ£ µÚ ¼­¼­È÷ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. °¡Àå ÈçÇÏ°Ô´Â ÀÔ ÁÖÀ§ ±ÙÀ°ÀÌ ¼öÃàÇÏ´Â ½Å°æ°èÀÇ ÀÌ»ó Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. ¾ó±¼À» ½Ç·è°Å¸®¸ç ºñ¿ô´Â µíÇÑ Ç¥Á¤ÀÇ ¾È¸é ±ÙÀ° °æ·Ã°ú ÇÔ²² ÈÄµÎ¿Í È£Èí±âÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÇ¾î ÀÔÀ» Àß ¹ú¸®Áö ¸øÇϸç, ¹Ì¿­À̳ª ¿ÀÇÑ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¹ßº´ 1~4ÀÏ µÚ¿¡´Â Àü½Å¿¡ °ÉÄ£ °æ·ÃÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç, ½ÉÇÏ¸é °¡½¿ ¹× ÀΡ¤ÈĵΠ±ÙÀ° °æÁ÷¿¡ ÀÇÇØ È£Èí°ï¶õÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ¾î ºü¸¥ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.








Áï°¢ÀûÀÎ »óó ¼Òµ¶, ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¿¹¹æ Á¢Á¾ ¸Â¾Æ¾ß
ÇÏÀÌ´Ú ÀÀ±ÞÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ¾çÁ¾¹Î ¿øÀå(¿¬¼¼Â÷¿À¸§ÀÇ¿ø)Àº ¡°ÆÄ»ódzÀº »ç¸Á·üÀÌ 90% ÀÌ»óÀ̱⠶§¹®¿¡ Áúȯ¿¡ °É¸° µÚ Ä¡·áÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇϸç, °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ýÀº ¿¹¹æ Á¢Á¾ÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇÑ´Ù. º»ÀÎÀÇ ÆÄ»ódz ¿¹¹æ Á¢Á¾ ±â·ÏÀ» È®ÀÎÇØ 10³â¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¹Þµµ·Ï ÇÏ°í, °ú°Å Á¢Á¾ ¹ÞÀº ÀûÀÌ ¾ø´Ù¸é Td(ÆÄ»ódz/µðÇÁÅ׸®¾Æ)¸¦ 4~8ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸ Á¢Á¾ÇÏ°í, ÀÌÈÄ 6~12°³¿ù ÀÌÈÄ 3Â÷ Á¢Á¾ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀÌ Áß ÇÑ ¹øÀº ÆÄ»ódz°ú µðÇÁÅ׸®¾Æ, ¹éÀÏÇØ È¥ÇÕ¹é½ÅÀÎ TdapÀ¸·Î ¸Â´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
»óó°¡ ³µÀ» ¶§´Â »óó ºÎÀ§¸¦ ¼Òµ¶ÇÏ°í Ãß°¡ °¨¿°ÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ºØ´ë³ª ¹êµå·Î °¨½Î´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù »óó°¡ ³­ µÚ ÆÄ»ódz ÀÇ½É Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÁöüÇÏÁö ¸»°í Áï½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
http://youtu.be/nOMuQcaf6fI
¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ »óó¿¡ ¡®ÆÄ»ódz±Õ¡¯ÀÌ Ä§ÀÔÇÏ¸é »ý±â´Â ÀÏ


̵̧ : 1


 
 
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ ºñÃßõ
°øÁö °Ô½ÃÆÇ ÀÌ¿ë¾È³» ¹× °Ô½Ã¹° »èÁ¦ ¾È³» (4) ÇÃÅõ 11-18 244276 3 0
8022 ¹è¿ì ¼­¿µÀÇ À§¾ö Å°À§ 10-12 344 1 0
8021 °¨µ¶À» ¹«¸­ ²Ý¸° ¿©¹è¿ì ManchesterCity 10-12 330 1 0
8020 ¸ÔÆ¢ ¼ö¹èÇÕ´Ï´Ù ÝÁÔàöÒàø 10-12 169 1 0
8019 µ¹¾Æ¿Â ¸ÀÀִ ¥Àå¸é Æø±º¼î±º 10-12 242 1 0
8018 ±×¸²Ã¼°¡ ¸Å¿ì ºÒÆíÇÑ ºÐµé [ßä¾È±âºÎС] 10-12 224 1 0
8017 ű¹ ¡®ÃÖ¾Ç ÃѱⳭ»ç¡¯ 3»ì ¿©¾Æ ¾î¶»°Ô »ì¾Æ³²¾Ò³ª Oneeyedjack 10-12 94 1 0
8016 "ºß°¡ ¸¸µç ½ÅÁ¶¾î" ÇÏÀ̺ê, »óÇ¥±Ç ½Åû.. ƯÇãûÀº 'ÅðÂ¥¡¦ ¿ë°¨ÇÑÇüÁ¦ 10-12 128 1 0
8015 Ä«Ä«¿À Á÷¿øµéµµ ¿Ü¸é SUPERMAGAZINE 10-12 242 1 0
8014 º£³×Åë ÃÖÃÊÀÇ ¾Æ½Ã¾Æ ¸ðµ¨ (1) ¿ë°¨ÇÑÇüÁ¦ 10-12 155 1 0
8013 Å»ºÏ ·¹Àü¼³ ONEPIECE 10-12 255 1 0
8012 Àáµç ¿©¼º ÃßÇàÇÏ·Á´Ù µµ¸ÁÄ£ 20´ëÑû, 4Ãþ¼­ ¶Ù¾î³»·Á ÀÇ½Ä ºÒ¸í ¿ë°¨ÇÑÇüÁ¦ 10-12 129 1 0
8011 ÃæÁֽà ȫº¸¸Ç ÁֽİèÁ ¿ÀÇ Æø±º¼î±º 10-12 207 1 0
8010 ¾î¸ÞÀÌ¡ Áß°íÂ÷ °Å·¡ SUPERMAGAZINE 10-12 207 1 0
8009 ¼úÁý¿¡¼­ ½ÃÅ°¸é ¿å¸Ô´Âµ¥ ¸·»ó ÁÖº¯»ç¶÷µéÀÌ ´Ù ¸Ô´Â ¾ÈÁÖ SUPERMAGAZINE 10-12 273 1 0
8008 Æø°Ý ´çÇÑ ¿ìÅ©¶óÀ̳ª »ï¼º ¹ýÀÎ ManchesterCity 10-12 142 1 0
8007 ¾Æ¸ð·¹ À̴ϽºÇÁ¸® °­³² Á÷¿µÁ¡, 12³â¸¸¿¡ ÆóÁ¡¡¦¿Ö? [ßä¾È±âºÎС] 10-12 116 1 0
8006 ¼­¾ç ³²Àڵ鿡°Ôµµ ¸ÔÈ÷±â ½ÃÀÛÇÑ K-POP (2) ÝÁÔàöÒàø 10-12 290 1 0
8005 ¼±Áø±¹ÀÇ ³­¹Î ¼ö¿ëÀÌ ¼Ò¿ë ¾ø´Â ÀÌÀ¯ SUPERMAGAZINE 10-12 158 1 0
8004 ¿äÁò ´ë¼¼ ¹è¿ì ±èÁöÀºÀÇ ÀºÀÎ (1) HUGOBOSS 10-12 290 1 0
8003 1¹Ú2ÀÏ Àü¼º±â ½ÃÀý µå¸³ Oneeyedjack 10-12 153 1 0
8002 "¸Û°¨´ÔÀº °¡ÀÔ ¸øÇØ¿ä"¡¦¹Ý·Á°ß ¿­¿¡ ³ÝÀº Æ꺸Çè °ÅÀý [ONE] No.1 10-12 82 1 0
8001 »ì ¾ÈÂî°Ô ¹ä¸Ô´Â ¹æ¹ý (2) ManchesterCity 10-12 206 1 0
8000 ÀڽĿ¡°Ô Çؼ­´Â ¾È µÇ´Â ¸»°ú Çൿ (1) Oneeyedjack 10-12 235 1 0
7999 ¿©ÈĹè¶û º¸¶óÄ«ÀÌ¿¡¼­ ¸¶»çÁö ¹ÞÀº ½ä (1) ONEPIECE 10-12 427 1 0
7998 Àΰ£ÀÇ ÈÄ°¢ÀÌ ³ª»ÚÁö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯ [ßä¾È±âºÎС] 10-12 161 1 0
   2021  2022  2023  2024  2025  2026  2027  2028  2029  2030